Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Lenita Åberg
Lenita Åberg
Övrig träning/Friskvård • 22:00
Axel Ragnar
Axel Ragnar
LT1 5x6 min @ 3:291 timme sedan
Löpning • 8,61 km • 30:00 • 3:29 min/km
Borg 12, HR sista 138 (max 146), laktat 2,1. Har motorn blivit trött så att bandet går långsammare än tidigare?
Ola Ekdahl
Övrig träning/Friskvård
Fredrik Lönnqvist
Morgonpass1 timme sedan
Styrketräning • 34:03
Importerat från Garmin Connect
per-olov åberg
per-olov åberg
Simning | Distans1 timme sedan
Simning • 2,00 km • 1:04:00 • 3:12 min/100m
Olle Källgren
Olle Källgren
Löpning • 5,12 km • 29:25 • 5:45 min/km
Före frukost
Rolf Wuopio
Mountainbike • 12,76 km • 52:42 • 14,53 km/h
Ulf Johansson
Ulf Johansson
Löpning | Distans2 timmar sedan
Löpning
Filip
Cykel | Distans2 timmar sedan
Cykel • 17,00 km • 45:00 • 22,67 km/h
Zingo Andersen
Zingo Andersen
Styrketräning • 7:47
Hantlarna (samma 6kg som i sammanställningen)
Martin Hindlycke
Cykel 2026-04-142 timmar sedan
Cykel • 9,21 km • 25:38 • 21,56 km/h
Suzanne Olsson
Löpning | Distans2 timmar sedan
Löpning • 6,10 km • 37:00 • 6:04 min/km
Runda innan frukost och jobb. Lite seg och trött.
Zingo Andersen
Zingo Andersen
Cykel 2026-04-142 timmar sedan
Cykel • 12:13
Samma som i sammanställningen Ingen aning om längd spinnincykel
Tord Södergren
Löpning 2026-04-142 timmar sedan
Löpning • 22,01 km • 1:54:28 • 5:12 min/km
Lars Landgren
Lars Landgren
Löpning 2026-04-142 timmar sedan
Löpning • 6,13 km • 37:48 • 6:10 min/km
Senaste från forumet
annons