Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Jennifer Ehrndal
Löpning • 11,70 km
Träningsprogram dag 62
Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 15:00
Tony Andersson
Spinning/Trainer • 36,50 km • 1:05:00 • 33,69 km/h
25 min kadens 89/ 30,4 km/h, sedan högt distanstempo, 35 min stående backe på 66.
Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Funktionell styrka1 timme sedan
Gruppträning • 1:00:00
Alex Smirnov
Alex Smirnov
Grimsta1 timme sedan
Löpning • 11,10 km • 55:00 • 4:57 min/km
Daniel Berglund
Daniel Berglund
Kvällspass1 timme sedan
Löpning • 2,93 km • 19:40 • 6:43 min/km
Importerat från Garmin Connect
Tomas Boström
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 7,09 km • 47:28 • 6:42 min/km
Magnus Lidqvist
Magnus Lidqvist
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 2,19 km • 13:52 • 6:20 min/km
Maria Nagle
Maria Nagle
Kvällspass1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 7,05 km • 1:20:32 • 11:25 min/km
Importerat från Garmin Connect
Linda Wighall
Linda Wighall
Kvällspass1 timme sedan
Styrketräning • 1:22:33
Importerat från Garmin Connect
Kalle Linderson
Kalle Linderson
Promenad/Powerwalk • 3,76 km • 42:35 • 11:20 min/km
åge s
Itrim A-berg1 timme sedan
Styrketräning • 1:10:00
Sofia Hesselstål
Löpning 1 timme sedan
Löpning • 4,00 km • 25:15 • 6:19 min/km
Peter Fryxell
Peter Fryxell
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning
åge s
Trainer 1 timme sedan
Spinning/Trainer • 0,40 km • 5:00 • 4,80 km/h
Uppvärmning
Senaste från forumet
annons