forsbackarunner

Vad jag tänker på!

När jag är ute och springer så tänker jag på lite allt möjligt. Ibland lyssnar jag på radio eller nån podd och då kanske jag tänker på det. Annars lyssnar jag på naturen och funderar kring alla intryck jag får. Jag tänker även på saker som hänt eller ska hända. Mer sällan går bara tiden utan att jag lixom lägger märke till det. Bäst är när man varit ute en längre stund utan att egentligen komma ihåg någonting. Lite som att löpningen bara flyter på och det känns som man varit borta eller sovit. Kan kanske verka lite skrämmande men detta är terapi för mig. Att koppla bort och koppla av under lätt ansträngning.

Raka motsatsen är det när man är irriterad eller arg...

Här finns resten av inlägget!

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.