Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Ultraintervaller • 235 inlägg • 12748 visningar •

Ultraintervaller 8x10 km

Krister Lind
1960 • Borlänge
#1
•
16 juli 2010 - 20:29
1 Gilla
Planerar en inofficiell ultraintervalltävling den 13:e november, 8x10 km med första start 06:00, därefter 09:00, 12:00 osv. Alla kan vara med oavsett plats och springa valfritt antal 10km-lopp. Enda kravet är att resultatet ska laddas upp till Jogg/Facebook för att verifieras. Mer info senare, men ni kan markera 13:e november i almanackan.
< < < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > > >
Thomas Grünberg
1970 • Sävedalen
#201
•
13 november 2010 kl 07:47
Gilla
Niklas, när jag läser här http://www.jogg.se/Misc/Ultraintervall.aspx så ser det faktiskt ut som om man är kvar i tävlingsklassen även om man inte sprungit alla intervaller! Det är bara att de man faktiskt har sprungit skall registreras innan nästa intervall startar och då inom -5 +10 minuter. Så tolkar jag det i alla fall.
Ann Rickström
1982 • Eskilstuna
#202
•
13 november 2010 kl 07:54
Gilla
Ettan avklarad i ett par lagom plusgrader, vindstilla och uppehåll. Perfekt! Nåt gick dock snett när jag skulle ladda upp passet här och nu finns det liksom inte kvar i listan på jogg.se när jag försöker...det ligger dock kvar i min garmin. Kan jag ladda upp det nån annan stans???
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#203
•
13 november 2010 kl 07:54
Gilla
Thomas: Det kanske hade varit snyggare om dom som genomfört x-antal godkända fick stanna kvar i tävlingsklassen. Frågan är om vi löser det tekniskt under dagen, det är ett rätt komplext system som vi kör för första gången skarpt idag. Men vi ser vad vi kan göra.
Daniel Muotka
1980 • Luleå
#204
•
13 november 2010 kl 07:56
Gilla
Varför hamnade mina resultat automatiskt i motionsklasset? Loggade som tävling och ultraintervall del 1 och la upp en GPX fil från Runkeeper..
Michael Manske
1967 • Sollentuna
#205
•
13 november 2010 kl 08:00 Redigerad 13 november 2010 kl 08:01
Gilla
Daniel - Kolla tidsinställningarna i din klocka! Ser ut som om du ligger kvar på sommartid.
Christian Berg
1978 • Mölndal
#206
•
13 november 2010 kl 08:06
Gilla
Samma med mig. Varför är inte jag med i tävlingsklassen?
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#207
•
13 november 2010 kl 08:15 Redigerad 13 november 2010 kl 08:16
Gilla
Daniel och Christian, bra att ni skriver här eller mailar niklas@jogg.se om något beter sig på ett sätt som ni inte förväntat er. Jag kollar på det så att alla ska kunna slappna av och fokusera på att springa och återhämta sig.

Edit: kolla så att era klockor har rätt tid inställt som Michael påpekade.
Michael Manske
1967 • Sollentuna
#208
•
13 november 2010 kl 08:16
Gilla
Christian - Du startade 5:54...
Christian Berg
1978 • Mölndal
#209
•
13 november 2010 kl 08:19
Gilla
Gott Niklas. Jag startade ser jag nu 05,54,30, (trodde att klockan hunnit bli 05,55....) Kan det vara det tro?
Christian Berg
1978 • Mölndal
#210
•
13 november 2010 kl 08:21
Gilla
Michael: som sagt jag såg det nu. Fan, Fattade inte att det skulle vara så strikt med tiden.... Ivrig som man är.
Richard Andersson
1967 • Lund
#211
•
13 november 2010 kl 08:26
Gilla
Skönt att vara igång. Nu skiner dessutom solen!

Har varit mentalt fokuserad på detta de senaste dagarna. Det var svårt att vara social på jobbet igår :-)
Lina Johansson
1983 • Malmö
#212
•
13 november 2010 kl 08:47
Gilla
Lycka till alla!
Själv fick jag en mindre bra start på dagen - efter att ha vaknat fem tre dar på raken i ren förväntan på dagens första pass, så försov jag mig med råge i morse! 6.45 kollade jag på klockan i sängen, 6.58 stod jag på gatan.
Den hemmabakade runekakan stod sig väl i första testet iaf, det var den det blev till frukost.
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#213
•
13 november 2010 kl 08:50
Gilla
Det har dykt upp lite problem under första intervallen, men jag siktar på att lösa allt medan ni ger er ut på den andra så hoppas vi det rullar smidigt vid nästa registrering.
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
#214
•
13 november 2010 kl 08:55
Gilla
Gott Lina, bara ta igen och kämpa!
Vart i Malmö springer du? Jag håller till inom Pildammsparken. =)
Snart dags för #2.
#215
•
13 november 2010 kl 10:29
Detta inlägg har raderats
Lina Johansson
1983 • Malmö
#216
•
13 november 2010 kl 10:29
Gilla
Första varven har varit Kirseberg - Bulltofta - Sallerupsvägen, men tredje milen blir nog i pildammsparken! ska köra samlad trupp med vänner, med start från hörnet storgatan/davidhallsgatan 12.00 typ.
mot kvällskvisten blir det sege/beijers park.
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#217
•
13 november 2010 kl 10:39
Gilla
Då var två avklarade!

Förhållandena i Nordingrå, Höga Kusten är fina men något vintriga...
Vi har ca 25 cm snö så att det är riktigt vinterväglag som råder. Första intervallen i morse var något moddig så det kommit ett par cm snö i natt. Andra intervallen bättre men lite småglatt och halkigt.

Löpningen känns OK så här långt. Fick lite problem (!) med magen på första intervallen och fick lägga ca 3,5 minuter på att göra en omväg in i skogen...
Tur att jag hade papper i fickan - mossan under 25 cm snö är inte rolig!
Tvåan OK. Laddar nu för nästa.
Shaman Dalie
1977 • Ursviken
#218
•
13 november 2010 kl 11:04
Gilla
Tråkigt att missa det här! Jag vågar inte springa mer än ett pass idag pga att jag så nyligen var sjuk. Bra jobbat allihopa, och kämpa på!
Kristian Niemi
1981 • Karlstad
#219
•
13 november 2010 kl 11:07
Gilla
Hej på er! Registrerade mig på jogg.se för att vara med på de här ultraintervallerna. So far, so good! :-D

Men vad jag tänkte skriva var inte om det, utan:
ifall det finns fler än mig (@krissen) och @42kilometer som Twittrar, så använd gärna hashtaggen #ui8x10k så vi ser era tweets!
Anders S
1973 • Göteborg
#220
•
13 november 2010 kl 11:23
Gilla
Hoppas på en repris i februari som en del i uppladdningen inför TEC.
< < < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.