annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – Ultraintervaller 235 inlägg • 17704 visningar

Krister Lind

1960 • Borlänge

16 juli 2010 - 20:29

Ultraintervaller 8x10 km

Planerar en inofficiell ultraintervalltävling den 13:e november, 8x10 km med första start 06:00, därefter 09:00, 12:00 osv. Alla kan vara med oavsett plats och springa valfritt antal 10km-lopp. Enda kravet är att resultatet ska laddas upp till Jogg/Facebook för att verifieras. Mer info senare, men ni kan markera 13:e november i almanackan.

#221

Krister Lind

1960 • Borlänge

13 november 2010 kl 11:32

Det går kanske att köra en vinter, vår, sommar och höstomgång som sedan slås ihop till helår?
Februari, maj, augusti och november. Delsegrare och totalsegrare.
Kan någon klara av 8x10kmx4ggr under ett kalenderår? Tål att funderas på.

#222

Richard Andersson

1967 • Lund

13 november 2010 kl 11:33

Anders: TEC?

#223

Michael Manske

1967 • Sollentuna

13 november 2010 kl 11:39

Krister - Jag gör vågen för din idé. Lysande!!

#224

Mr. B

1963 • Hemma

13 november 2010 kl 11:41

TEC är en fin tävling: http://www.colibri.se/tec/

#225

Anders Jaakkola

1977 • Kallhäll

13 november 2010 kl 11:43

Rickard A: TEC=Täby Extreme Challenge.

annons

#226

Anders Jaakkola

1977 • Kallhäll

13 november 2010 kl 11:46

superidé att köra fler ggr per år. då kanske man kan vara med i tävlingsklassen åtminstånde en gång per år.

#227

Lena M

1961 • Norrtälje

13 november 2010 kl 11:57

Lycka till på trean!

#228

Julia Tham

1979 • Stockholm

13 november 2010 kl 13:34

Jätte besviken! Fick ont i höftböjarmuskeln nu under tredje intervallen och vet inte om jag kommer kunna fullfölja :-(

#229

Thomas Grünberg

1970 • Sävedalen

13 november 2010 kl 16:39

Repeterar önskemålet om att få vara med i tävlingsklassen även om man springer färre intervaller än 8.

Kommer att springa klockan 18 nu igen och det känns faktiskt lite som att bli diskad :-|

#230

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

13 november 2010 kl 16:52

Jag fixar dubbelposterna åt dig Thomas men kan tyvärr inte fixa funktionen för tävlingsklassen i systemet, i alla fall inte idag. I början av veckan ska vi gå igenom allt och se hur det rullat och vad vi kan förbättra till nästa gång.

annons

#231

Thomas Grünberg

1970 • Sävedalen

13 november 2010 kl 17:04

Tack Niklas. Vart reggar jag nästa intervall, skall jag göra det på motion eller tävling?

#232

Richard Andersson

1967 • Lund

13 november 2010 kl 17:06

Julia: ser att du körde fjärde också. Härligt kämpat!
Hur går det med höfböjaren?

#233

Julia Tham

1979 • Stockholm

13 november 2010 kl 18:41

Richard: Tack! Jag körde fjärde men där började det göra för ont och jag vill inte heller riskera att förvärra det ännu mer så nu får jag följa er andra som kämpar vidare istället!

#234

kennet bolinder

1974 • norrala

14 november 2010 kl 02:04 Redigerad 14 november 2010 kl 02:04

KOM IGEN NU ALLA SOM HAR SISTA MILEN KVAR,FAN VA GRYMMA NI ÄR.

#235

Mattias Sundh

1978 • obbola

15 november 2010 kl 09:46

skulle vilja att man körde denna ultraintervall på sen sommaren eller våren, vågade mig inte ut pga all snö

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons