annons

Löpning • Kost & Näring 330 inlägg • 37522 visningar

Marie

1984 • Malmö

3 augusti 2011 - 18:40

Öl som återhämtningsdryck!?

Hej!

Tog precis en folköl efter ett hårt träningspass i solen.
Funderar på hur bra/dåligt det är för återhämtningen.
Jag tänker att en folköl med alla dess vitaminer och kolhydrater borde vara rätt bra.
Vad säger ni?

#181

Tage Ericsson

1952 • Varberg

14 december 2011 kl 10:25

@Peter P: Spendrups Bright har lägre halt kolhydrater, smakar faktiskt bra och funkar kanon. Tror den finns i olika varianter för att tillfredställa olika behov av återhämtning. Fett får inte komma i närheten av ölglas så vi får kalla det LC-öl.
Sedan har vi ju SI-system här så 1 000 000 cm är helt OK :-)

#182

Peter

1985 • Luleå

14 december 2011 kl 10:41

Nån som har botaniserat bland årets Jul-återhämtningsdrycker? Hibernation Ale från Great Divide är ju alltid fin. Stabil insats, som vanligt, från Sierra Nevada också så de som gillar amerikansk öl kan vara lugna; det går att återhämta sig säsongsbetonat även i år.

#183

M Extreme

1971 • Vallentuna

14 december 2011 kl 12:54

Ultimate hydration system: http://coachjoeenglish.files.wordpress.com/2007/08/drinking-beer-movie-beerfest.jpg

#184

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

15 december 2011 kl 20:06

10km=1 st Norrlands Guld!:-)

#185

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

15 december 2011 kl 21:51

8 Norrlands Guld den 11 februari, då. Wooow!

annons

#186

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

16 december 2011 kl 06:24

Kan vara en anledning till att springa UI?:-)

#187

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

17 december 2011 kl 19:29

Tungt att komma ut idag på is/snö/modd men så fick jag se en grön Tuborg i kylskåpet...

#188

anders bonde

1965 • Göteborg

17 december 2011 kl 19:51

Av öl och att springa mår man bra. Vilken öl är bästa återhämtningsölen? Jag röstar på Nils Oscar Rökporter.

#189

Björn

1962 • Det kuperade landskapet

18 december 2011 kl 11:39

Min favorit: Meredsous 8 http://www.dn.se/mat-dryck/ol/veckans-belgare-maredsous-8

En flaska efter passet, då glöms all värk bort.

#190

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

18 december 2011 kl 13:57

Kör på glögg idag igen efter 18 km i snöfallet.:-)

annons

#191

Marcus Gladh

1991 • kristinehamn

19 december 2011 kl 08:39

de var som tusan :)

#192

Marcus Gladh

1991 • kristinehamn

19 december 2011 kl 10:59

går de bra med Stark öl också ?

#193

badgear

1960 • Skåne

19 december 2011 kl 22:30

Kallt idag, tung runda idag som jag gav upp. Tröstade med en stor Staropramen på O´Learys i Malmö, när jag ändå var igång så stannade jag sen till på Bishops Arm i Kristianstad och fick i mig en BitBurger. Efter det så kändes dagens korta runda riktigt bra :)

Så det är inte bara för återhämtningen jag kan dricka en öl eller två, utan också för att se ljust på en tung runda. Nu är jag sugen på morgondagens lubb.

#194

badgear

1960 • Skåne

20 december 2011 kl 22:58

Kallt igen, ryktena går att det är vinter. Har inför jultider bestämt mig att här ska det återhämtas! Blev en rejäl hamburgertallrik samt en Kilkenny på TGIF i Malmö, fick vänta på försenat tåg så jag klev in på O`Learys och kom ut med en Boston Lager i kroppen som ytterligare vätskepåfyllning, och eftersom tåget gick så långsamt så var jag bara tvungen att vandra in på Bishops Arms i Kristianstad och återhämta mig med en Fullers Honey Dew.

Hur går det med er vätskeersättning?

#195

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

21 december 2011 kl 05:28

Badgear. Det finns ingen som kan ersätta vätska som Du! :-)

annons

#196

Jonas Dartman

1967 • Linghem

21 december 2011 kl 06:16

Jag återhämtar mig så gott jag kan här i Australien. Tyvärr så är det glest mellan goda ale, det är mer blask som serveras. Men man får ta seden dit man kommer. Jag har ännu inte hunnit återhämta mig efter morgonmilen som genomfördes i trettiogradig värme med solen och en sjuttiofemprocentig luftfuktighet som bonus. Det är något makalöst vad värmen tar när man inte är van!

Som tur är kommer snart lillebror hem så vi kan återhämta oss!

#197

Tom

1968 • Oslo

21 december 2011 kl 20:18

Badgear’s återhämtning efter ett långpass på tåg minnar mig om att jag tog tunnelbanan i dag. Det blev åtta riktigt snabba intervaller, så nu måste jag återhämta mig.

#198

badgear

1960 • Skåne

21 december 2011 kl 21:35

Hah! Efter ett jäkligt bra intervallpass nu på kvällen så ska jag återhämta mig med Jämtlands Julöl. Och givetvis ska jag vräka i mig en laddning pasta (vem fan är rädd för kolhydrater? definitivt inte Virginia Woolf).

#199

Henrik Nilsson

1975 • Täby

25 december 2011 kl 21:28

Efter löppasset för några dagar sedan kom jag hem till en låst dörr. Min sambo hade låst dörren när hon gått ut med soporna eller något och jag hade ingen nyckel. Jag ringde på, men ingen kom och öppnade. Jag misstänkte att hon höll på att lägga barnen och bestämde mig för att vänta en stund utanför huset. Efter strechen kom jag på att jag hade tre kassar öl som stod på uteplatsen framför huset som jag hade glömt att ta in i huset tidigare på dagen. Jag satte mig på bänken framför huset och öppnade en kall Pilsner Urquel. De första 10 minuterna kändes som att sitta ute en ljummen sommarkväll, sedan började koppen bli lite kall.

#200

badgear

1960 • Skåne

26 december 2011 kl 01:43

Ja, det är milt nu. Helt fantastiskt tycker jag.

Jag har tränat vila idag, nog så jobbigt när det rycker i benen. Blev en runda till puben med Fullers Honey Dew och Fullers ESB samt nåt som jag tror hette Dwarf Winters Ale och så några stänk av Edradour som skickade mig tillbaka till 1980talets Skottland. Det kallar jag för hemvändarkväll :)

Ha det gott, och hoppas julen varit riktigt god för er alla och att det nya året blir ett fantastiskt bra år.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons