Nej, alltså i sin striktaste mening så behöver man ju inga skor alls. Eller åtminstone typiska joggingskor. En inte försumbar del av världens löpta mil har sprungits helt barfota, sandaler med bra passform funkar för vissa, och nån på forumet springer väl i sneakers av converse-typ.
"Ha använding för" är en bättre term, som torde vara en funktion av hur långt och ofta man springer, hur pass olika underlag man springer på och hur stor variation träningspasstyp. Och såklart storleken på ens disponibla inkomst och hur kul man tycker det är med nya prylar :)
En sak är då säker, bara för att du ska springa intervaller osv så betyder det inte att du måste köpa fler skor. Däremot tycker många, jag inräknad, att det är roligare och/eller skönare att springa sina snabba pass i lite lättare skor, Och som påpekat så medför olika skor lite olika annorlunda belastning för kroppen, vilket kan vara bra. Sen så får väl skorna lite längre livslängd om de hinner torka osv mellan passen.
