annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp 427 inlägg • 26887 visningar

Tommy Ulinder

1975 • Rydebäck

14 december 2011 - 08:53

Ultraintervaller i februari 2012?

Hej,
Nu har det gått en dryg månad sedan förra UI tävlingen, som jag tyvärr inte kunde vara med på. Kan inte släppa tanken på att utmana mig själv med 8 mil på ett dygn. Blir det något nytt UI i februari och i så fall vilken helg? Bra att i god tid kunna planera med jobb och familj.
God Jul alla löpvänner!!!

#121

oscar hernandez

1955 • Mölndal

23 januari 2012 kl 19:34

Japp! Det låter hur kull som hels och därför ska jag också vara med. Min fråga är om det finns andra som planerar att genomföra sina UI i Mölndal. Det skulle vara utomordentligt att springa i sällskap med andra. Själv bor jag i Eklanda.

#122

Anders Pihl

1970 • Lerum

24 januari 2012 kl 13:26

Eftersom min förra post nu ligger ett par sidor bak upprepar jag mitt erbjudande :)

Bor ni i närheten av Lerum och vill ha sällskap så finns det plats i en stuga i Stenkullen. Joggposta mig gärna :)

mvh Anders

#123

Botte B

1966 • Stockholm

26 januari 2012 kl 12:27

Är sugen på att testa denna "galenskap". Undrar nu bara när det blir av. Den 11/2 verkar vara det som gäller men jag har inte sett att något definitivt datum satts av Niklas Karlsson. Vad jag förstår är det han som håller i trådarna? Kan hända att jag missat att datum spikats. Ber i såna fall om ursäkt.

#124

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

26 januari 2012 kl 12:34

Nej Boris. Det är den 11:e som gäller. Första start vid midnatt 00:00

#125

Botte B

1966 • Stockholm

26 januari 2012 kl 12:50

Okej, du verkar ju ha koll på detta. Sprungit alla hittills, imponerande.

annons

#126

Fredrik Brorsson

1986 • Hyllinge

26 januari 2012 kl 19:56

Jag tänkte vara med o testa springa ultraintervallerna. Dock har jag lite problem med Runkeeper. När jag lägger upp passen är på jogg.se adderas en timme till starttiden, går det att fixa det på något sätt? I appen och på Runkeepersidan visas samma rätta starttid, men här visas starttiden +1h. Ett annat, men mindre, problem är att det dras av några meter, ibland 40 och ibland 200, när jag laddar upp passen här. Är det ok att springa rundor som enligt Runkeeper är 10,3km för att vara på den säkra sidan? Finns det någon annan, mer stabil app som rekommenderas?

Tack för hjälpen!

#127

Erik "Tricky" Fries

1961 • Göteborg

Administratör

26 januari 2012 kl 20:11

Enklast är väl om du använder Löparappen, jogg.se:s egen app som laddar upp direkt till din träningsdagbok. Sträckan blir densamma.

#128

Thomas Estrin

1980 • Dalhem

27 januari 2012 kl 00:16

Någon som använder Nike + gps-klocka och vet hur fasen man lägger in intervallerna här?
För närvarande skriver jag bara av från klockan...
Är det Nike som vägrar släppa på det? De har ju en egen (töntig) site för passen..

#129

Magnus Bodin

1967 • Lund

27 januari 2012 kl 06:41

Du kan trolla ut gpx-data från Nike+ med hjälp av
http://eagerfeet.org/

och sen är det bara att importera detta till jogg.se

#130

steve

1973 • varberg

28 januari 2012 kl 13:04

Som jag skrev i ett tidigare inlägg så skulle jag prova på att springa lite Ultra intervall på mitt egna lilla vis.Jag tänkte att jag får börja med att springa 5 intervaller i stället för 8 för att se om kroppen klarar av det och om det va något för mig. http://www.jogg.se/Traning/TdBok.aspx?anvid=60293 .Och jag måste säga att det va jobbigt men också en helt otroligt utmaning att ge sig på och jag beundrar er alla som har sprungit 8 intervaller innan .Så nu när jag har provat på så kommer jag gladerligen att vara med och springa 11 Februari..Hoppas bara man får vara hel och frisk till dess.

annons

#131

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

28 januari 2012 kl 13:16

Du ser Steve, UI är beroendeframkallande... :-)

#132

Tommy Friberg

1972 • Dalsjöfors

28 januari 2012 kl 16:09 Redigerad 28 januari 2012 kl 16:09

Det kommer bli tight med vila/mat mellan 5:e och 6:e intervallerna. Första matchen för året är ju ett måste. 13:00 Elfsborg vs Nordsjaelland.
Får bli till att packa ryggsäcken med mat/filtar/laptop. Får hoppas att jag inte behöver göra åt för mycket energi på matchen.

#133

Nicklas Tapper

1968 • Falun

3 februari 2012 kl 21:27

Ser verkligen fram emot detta. Hoppas temperaturen håller sig någotsånär i rätt intervall, d v s varmare än -10, eller nåt. YR.no verkar inte riktigt ha bestämt sig för vad som gäller. Just nu ser det hyfsat lovande ut.
Tycker också att de flesta runt mej går och hostar och snörvlar..huvva.
Förkylning satte stopp för novemberintervallerna för mig.

#134

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

3 februari 2012 kl 21:43

Jag hoppas också på ett mildare väder...

#135

Jimmy

1977 • Haninge

3 februari 2012 kl 22:38

Ni som gjort det tidigare, vad äter/dricker ni mellan intervallerna?

annons

#136

Andreas Olausson

1973 • alingsås

4 februari 2012 kl 00:08

Detta verkar vara kul! Vill ju sätta alla 8:a men är novis på UL-området, kanske får nöja mig med hälften. Ni som har erfarenhet-vilket är värst -nattpassen eller dagpassen? Sover ni även på dagen?

#137

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

4 februari 2012 kl 08:21

Nattpassen tycker jag är värst, då sover jag en knapp timme mellan intervallerna. Från 6 så brukar jag inte sova mer.

#138

Ava

1958 • Lindome

4 februari 2012 kl 11:33

Måste protestera nu - ska man bara jag göra några intervaller så tycker jag absolut att man ska satsa på nattpassen! Känslan av att vara ute själv när hela resten av världen (ja, jag vet att det är en lätt överdrift) sover är svårslagen! Har man dessutom sådan tur att man skulle möta en annan löpare (det hade inte jag) så inbillar jag mig att man omedelbart skulle se denne som en likasinnad i en oförstående värld.

Själv sprang jag de tre första förra gången och sedan hade solen gått upp och människorna vaknat och då tyckte jag inte det var lika häftigt längre så då gick jag och lade mig...

#139

Magnus Bodin

1967 • Lund

4 februari 2012 kl 12:11 Redigerad 4 februari 2012 kl 12:11

@Ava: Jag håller med. De är dessutom de som är mentalt jobbigast. Den här gången kan jag inte vara med på alla under dagen, men tänkte ändå vara med på natten/morgonen.

#140

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

4 februari 2012 kl 13:45

Jag ser de tre första mer som en transport och det är ganska skönt när dom är över. Jag tycker intervall 5 och 6 är dom segaste. När man går ut på den sjunde vet man att man är på upploppet :-)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons