annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp 390 inlägg • 21119 visningar

Fredrik Jönsson

1979 • Åsbro

5 juni 2012 - 19:36

Ultraintervaller 28/7 2012

Då jag tycker den gamla (men mycket bra tråden) började bli lite lång så drar jag igång denna nya om samma sak :)

Länk till den gamla tråden http://jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=20047

Ser mycket fram emot detta då jag tycker det är en bra instegsport till ultralöpning.och hoppas kunna genomföra minst 4st iaf

#101

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

26 juli 2012 kl 19:26

Äsch......Det är väl ingen som springer i 40-45minuters fart.....eller?:-o

Tänkte ladda upp i kväll med att kolla på dokumentären medaljens baksida på SVT. Blir nog det ultimata upplägget. När man ser hur våra stjärnor tränar så känns nog 8 mil på ett dygn som en ganska trevlig utflykt?

Börjar få den där bekanta pirrande känslan nu. Detta skall bli hur j-vla kul som helst!:-) Jobbigt....Ja förmodligen, Slitsamt.....Tror jag säkert, Göra ont....Fattas bara annat!:-) Men Jobbigt, slitsamt, göra ont kan ju faktiskt vara ganska skönt i rätt sammanshang.

#102

Anders Pihl

1970 • Lerum

26 juli 2012 kl 20:15

Som sagt innan i tråden.
Alla i området kring Lerum som kan ta sig till Stenkullen är välkomna :)
Borås, Göteborg, Alingsås med omnejd ligger i upptagningsområdet
Strax innan 23.00 ses vi på Granitvägen 3 ’Stonehill IP’ för inkvartering

Sovplats på golvet, kyl, frys, micro och omklädningen med dusch finns

Välkomna

#103

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

26 juli 2012 kl 21:21

Fasen va kul det hade varit att köra ihop med gänget däruppe på Stenkullen. Men får väl nöja mig med att det iaf verkar som om brorsan hänger på någon mil.

#104

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

26 juli 2012 kl 21:59

Jag ansluter också till Stenkullen :-)

#105

Anders Malmström

1975 • Alingsås

26 juli 2012 kl 22:29

Borde ta mig till stenkullen, men som förstagångsförsökare och med fyra intervaller som mål är jag nog feg och testar hur kroppen mottar detta hemma. Blir jag biten hoppas jag på ni fortsätter initiativet. Kul att vara ute på hal is hursomhelst :)

annons

#106

Anders Pihl

1970 • Lerum

26 juli 2012 kl 23:33

@ Anders, just därför skall du komma med :) Ju fler desto roligare
===========================

1 dygn och 20min till start :D
HELLYEAH
Taggad som bara den

#107

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

26 juli 2012 kl 23:39

Komsi, komsi, Anders.... :-)

#108

Liselotte Å

1975 • Alingsås

26 juli 2012 kl 23:43

24 timmar o 18 minuter till start. Inte utan att man känner för att ge sig ut o springa en testrunda vid tolvslaget ;-))

#109

Liselotte Å

1975 • Alingsås

26 juli 2012 kl 23:47

Vad kul att du kommer Stefan!!

O Anders M! När vi körde i Alingsås var vi ett gäng där alla körde olika många. Även de som bara körde ett par uppskattade dagen;-))

#110

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

26 juli 2012 kl 23:52

Har bestämt mig för att banga. Vill inte riskera sista hårdkörningen inför Vasa marathoni början av september. Enjoy ni som kör!

annons

#111

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

27 juli 2012 kl 07:17

@Liselotte S:
Tror du det visar sig några lättklädda herrar framåt midnatt? ;-)

#112

Jonas Åkerblom

1983 • Stockholm

27 juli 2012 kl 08:34

Om jag skulle överleva 7 intervaller kommer jag tyvärr inte kunna sprniga den 8e pga konsert som börjar klockan 9. Jag får fuska och bara vila 30 min mellan intervall 7 och 8 :)

#113

Tomas Enoksson

1986 • Enköping

27 juli 2012 kl 09:03

Om du överlever 7 intervaller kommer du säkert vara föga pigg på att gå på konserten, då är det lika bra att skippa och genomföra sista intervallen :-)

#114

Jonas Åkerblom

1983 • Stockholm

27 juli 2012 kl 09:33

Vad är detta prat om att det kommer vara så himla jobbigt? ;)

#115

Liselotte Å

1975 • Alingsås

27 juli 2012 kl 10:44

Örjan! Det får vi hoppas!! Det har iaf Anders lovat att se till ;-)

annons

#116

Stephan Nylinder

1975 • Göteborg

27 juli 2012 kl 10:44

Står i valet och kvalet. Känner av en begynnande inflammation/överansträngning i v hälsena som inte riktigt vill släppa. Skulle kunna funka ändå om jag tar det riktigt lugnt, men risken är att det blir mer långvarigt. Tips och råd tas tacksamt emot.

#117

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

27 juli 2012 kl 10:50

Det blir intressant att följa vad som händer på Stenkullen under natten Liselotte...

#118

Liselotte Å

1975 • Alingsås

27 juli 2012 kl 10:58

:-D Hahaha, kommer bli löpande uppdateringar ;-))

#119

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

27 juli 2012 kl 11:04

...attan så synd att man inte kan vara med på ultramöhippeintervalleventet på Stenkullen...

#120

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

27 juli 2012 kl 11:37

Ultramöhippeintervallet? Då får jag själv köra en ultrasvensexaintervall :-)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons