Löpning • Kost & Näring • 330 inlägg • 30264 visningar •

Öl som återhämtningsdryck!?

Marie
1984 • Malmö
#1
•
3 augusti 2011 - 18:40
Gilla
Hej!

Tog precis en folköl efter ett hårt träningspass i solen.
Funderar på hur bra/dåligt det är för återhämtningen.
Jag tänker att en folköl med alla dess vitaminer och kolhydrater borde vara rätt bra.
Vad säger ni?
< < < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > > >
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#241
•
9 juli 2012 kl 21:36
Gilla
En Störtebeker Bernstein Weizen sitter fint nu efter IK Jogg träningen :)
Petter Bogren
1967 • Danderyd
#242
•
10 juli 2012 kl 09:54
Gilla
En immig halvlitersflaska Kingfisher sitter utmärkt efter några svettiga kilometer på Indiska landsvägar!
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#243
•
10 juli 2012 kl 10:35
Gilla
En Carlsberg i väntan på att få komma igång och träna....?
Daniel
1975 • Sturefors
#244
•
10 juli 2012 kl 10:44
Gilla
ÖL ÄR BRA!! Blir en Stella efter passet!
Zingo Andersen
1974 • Lund
#245
•
10 juli 2012 kl 13:17
Gilla
Sprang in i ett strandparty mitt i loppet i helgen (efter ca46km) och fick lite Hoegarten som är en av mina favoriter. Det var så gott att springa vidare längs stranden med smaken och minnet av den glädje festen utstålade. Nästa kille som kom förbi blev också erbjuden men han fick ingen för det hade tagit slut och dom hänvisade till mig (sorry).

Tar ofta Öl under mina längre lopp (lättöl) när jag känner att jag vill kräkas av allt sött, hjälper jättebra har faktiskt räddad några lopp för mig.
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
#246
•
10 juli 2012 kl 13:27
Gilla
Från Kilimanjaro Marathons hemsida!

"The Kilimanjaro Marathon (42.2km), is going into its 11th year! Enthusiastic local crowd support cheers you along the route, and the social runners amongst you may even stop for a cold 'Kili' beer along the way!"

Öl och löpning = sant :)
badgear
1960 • Skåne
#247
•
15 juli 2012 kl 11:48
Gilla
Ett par Hof på tapp efter spring igår, och för att inte torka ut helt så blev det även en Efes på tapp.
Monika Johansson
1967 • Gunnarsbyn
#248
•
19 juli 2012 kl 19:13
Gilla
Milen, duschen och ett glas vin. Mums mitt i veckan när man har semester.
Joakim Tillman
1963 • Örebro
#249
•
20 juli 2012 kl 17:48
Gilla
Idag blev det en riktigt kall Åbro 1856, efter 16 km på lätta ben. Efter duschen fortsätter återhämtningen med en mörk lager eller en 50/50 i kvällssolen vid grillen.
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#250
•
23 juli 2012 kl 23:10
Gilla
Under löparlägret i Sylarna jag var på under förra veckan fick det bli Jämtlänsk sportdryck (såklart) varje kväll. Finfin IPA och god Steamer avnjöts!
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#251
•
28 juli 2012 kl 22:22
Gilla
8 genomförda ultraintervaller.....Då kan man kosta på sig ett par Newcastle.:-)
HR
1972 • Stockholm
#252
•
29 juli 2012 kl 15:04
Gilla
Snyggt jobbat Morgan!

Det blev Kingfisher ISTÄLLET för löpning på fredagen. Dricker jag öl så går det ett andäktigt sus genom min bekantskapskrets, så sällan blir det för mig. I fredags var öl i princip perfekt dock. Kan ju inte öl så sällskapet plockade fram en Kingfisher och den var riktigt god.

Ölen fick göra nytta på passet morgonen efter, som var innan frukost. Jag tror den gjorde det också.

Jag kan definitivt tänka mig att dricka öl efter längre pass om sällskapet tycker lika, dricker ju inte gärna själv bara. Har tyvärr sällan någon till hands då. Men, det kan man ju lösa. ;)



Mattias Eklund
1980 • Åby
#253
•
30 juli 2012 kl 11:15
Gilla
Oppigårds Amarillo är som balsam för trötta ben har jag upptäckt!
Anders H
1972 • Mariefred/Stallarholmen
#254
•
30 juli 2012 kl 11:23
1 Gilla
Kall Norrlands Guld (50cl) ALKOHOLFRI upphandlad hos din favorithökare är något jag kan rekommendera. Post-löpning-suget höjer smakbetyget för de flesta ölsorter ett par snäpp.
/A
badgear
1960 • Skåne
#255
•
16 augusti 2012 kl 13:17
Gilla
16e augusti idag, håller ni ölfritt?

Efter söndagens långspring så trillade jag in på puben och fick mig lite Erdinger Weissbier och Efes. En tysk och en turk. Gott så. Längtar till nästa långpass...
Peter
1985 • Luleå
#256
•
16 augusti 2012 kl 14:11
Gilla
Jag var precis och inhandlade dryck inför lördagens långpass. Kör helsvenskt från Dalarna, Gotland och Halland. Single Hop, och Golden Ale från Oppigårds, Wisby Hansapils, samt Hallands Flädersnapps.
Christer Arvidsson
1969 • Halmstad
#257
•
16 augusti 2012 kl 16:26
Gilla
hämtar en i kylen nu!

/ C
cribster
1980 • Umeå
#258
•
16 augusti 2012 kl 16:36
Gilla
Kaatshyyyyy....
Christer Arvidsson
1969 • Halmstad
#259
•
16 augusti 2012 kl 16:39
Gilla
Det var bara en 33:a så det får bli en till...

/ C
Madeleine Lenke
1973 • Florida
#260
•
16 augusti 2012 kl 17:56
Gilla
Underbar trad, men vi ar visst inte sa manga tjejer som tycker ol are en bra aterhamtningsdryck. Igar blev det en kall Samuel Adams Oktoberfest fast jag egentligen inte kom over olgransen. Skyller pa varmen.

Laste for ovrigt i ett nummer av Runner's World om en kvinna i USA som gjort det till en grej att springa ett pass om dagen i ett ar och dricka en ol efter varje pass, dessutom olika olsorter varenda dag. Dag 365 firade hon med ett maraton och tva ol.
< < < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.