13 mars 2015 kl 20:39
#52 Jag är nästan hundra på att jag fortfarande fixar 2 gånger min vikt i böj, (133 kg) Mark är jag inte lika säker på eftersom jag aldrig blev bra i den grenen. 100 kilo i bänk gör jag inte alls med överkropp som ett metspö, men ge mig ett halvt år så kanske...
Gjorde som bäst när det begav sig 740 kilo sammanlagt i böj, bänk och mark. Alla dessa lyft gjordes under 90 kilo i kroppsvikt. Å andra sidan så sprang jag inte en meter på den tiden ;-)
PS/ Har en dröm att under min livstid ha gjort både 300 kilo i böj, och SUB 3 timmar på maran, som 50-plussare. Återstår att se om jag är man för den uppgiften...