Löpning Tävlingar & Motionslopp / Ultravasan 2015 371 inlägg 30328 visningar

Ultravasan 2015

1975 • Habo
#1
27 augusti 2014 - 09:04
2 Gilla
Här diskuterar vi träning, förberedelser, skor, dryck, nutrition mm

Du kan ge tips och råd från egna erfarenheter.

2014 är avklarat, nu siktar vi mot 2015!
< < < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 > > >
1977 • Stockholm
24 augusti 2015 kl 08:28
1 Gilla
Bild uppladdad av Peter Eriksson
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
24 augusti 2015 kl 09:13 Redigerad 24 augusti 2015 kl 09:36
Gilla
Snygga bilder Peter!

Trots att jag inte är någon morgonmänniska så börjar man fundera på om Vasaloppet också skulle ha lite tidigare start för att få den där trollska soluppgången över myrarna. Samtidigt är det rätt gött uppför startbacken när solen bryter igenom tallarna och börjar värma i ansiktet när det är -10 grader :D

Visst vore det mysigt med fler partier på små skogsstigar i mossig tallskog och kanske framför allt mindre skogsväg med stenbumlingar men det är nog en utmaning att få till det optimalt. Det var ju bara andra upplagan i år.

Osäker på om det var grusvägarna i början eller nån liten stig som jag kan ha tagit ett snedsteg och troligen vrickat vänsterfoten lite. Jag kände av den en aning under loppet. Den svullnade upp rejält igår när jag satt still i bilen hem. Annars är jag helt förvånad över att jag knappt fått några blåsor eller skavsår på fötterna. Nike Terra Kiger 2 hela vägen.

PS. Tappade troligen bort mina vanliga glasögon i duschen så om nån hittade ett fyrkantigt svart etui med svartsilvriga glasögon i av märket Mario Conti så är det mina. DS.
1984 • Linköping
24 augusti 2015 kl 09:50
1 Gilla
Bild uppladdad av Thobias Romu
Håller med #341, första halvan var roligast och vackrast med soluppgång och småstigar. Och 9 mil var jobbigt i sig :)

Jag hade också problem med värmen, framförallt i de öppna partierna. Men det gick ändå på något sätt. Mitt mål var att ta mig genom utan skador, och det tror jag att jag lyckades med. Såhär i efterhand så var nog hjärnan en större bromskloss än kroppen, men båda behöver trimmas om jag ska fortsätta med ultror.

Jag tror att fler sträckor på stigar och spångar skulle höja upplevelsen. Däremot så har jag svårt att se det hända under andra halvan då ultran skulle krocka mer med stafetten.
Mattias Thorén
1979 • Malmö
24 augusti 2015 kl 10:00
1 Gilla
Härligt lopp, särskilt passagen över grusvägen med vatten på båda sidor (innan smågan) där dimman låg så tät att man bara såg löpare 5-10 meter framför var helt magisk.

Sen lyckades jag tyvärr med bedriften att krascha i Tennäng, i gruset efter bron, vilket innebar skjuts tillbaks till läkaren i mångsbodarna, två stygn i väster knä, skjuts tillbaka vilket innebar att jag lämnade därifrån ca 40 min efter att jag stapplade in första gången.

Men fördelen blev att jag fick springa om löparen som var tröttare än mig resten av loppet, inget jag är van vid som simspecialist och triatlet :).
Thomas Jonsson
1981 • Bollnäs
24 augusti 2015 kl 21:10
1 Gilla
Riktigt värd morgonlöpning, med dimman och soluppgången sen saknade jag också myrarna det blev för mycket grusväg. Men helt okej dom sista två milen när man knappt orkade lyfta fötterna.
Och folket som hejade på en gubbe och två damer som säkert stod på 10ställen
Och upploppet det Käns som man är först.
Hade bestämt mig någonstan mellan hökberg o elris att det här gör jag alldrig om, men nu är jag lite sugen på revansch
1975 • Habo
24 augusti 2015 kl 22:41
Gilla
Nån annan som hade langning av Enervitfolket? Jag har klagat rejält på dem. De hade ju gömt sig fullständigt.
Thomas Jonsson
1981 • Bollnäs
25 augusti 2015 kl 09:25
Gilla
Var det inte enervit i varje kontroll var påväg att ta en gel i eldris men då bet dom ifrån hehe tänkte att det var som på vansbro triathlon då fick man gels både till höger o vänster
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
25 augusti 2015 kl 09:31 Redigerad 25 augusti 2015 kl 09:32
Gilla
På matstationerna; Mångsbodarna, Evertsberg och Hökberg(?) fick man plocka åt sig Enervit liquids och nåt mer. Så stod det i programmet och det verkade stämma. Enervitgänget var kanonschysta och gav mig en (Asics-)keps i Hökberg. Det var skönt i solen de sista två milen.

Håller med om att Enervit såg väldigt osynliga och passiva ut längst bort i kontrollerna. Jag brukar aldrig köpa langning och den här gången med mindre än 4km mellan vätskestationerna tyckte jag det kändes totalt omotiverat.
1975 • Habo
25 augusti 2015 kl 10:34
Gilla
Tänkte lyxa till det lite men var ju bara ett irritationsmoment, suck!
1970 • Stockholm
25 augusti 2015 kl 22:46
Gilla
Några som redan funderar på UV90 2016 ?
Mats Åkerlund
1957 • Tyresö
25 augusti 2015 kl 23:16
Gilla
Jag har inte beslutat ännu men mycket talar för att jag anmäler mig igen. Direkt efter målgången så var det tveksamt, men efter att ha återhämtat mig redan efter 3 dagar så vill jag genomföra loppet igen. Jag trivs i långlopp men ultra är ganska nytt för mig. Naturupplevelsen i Ultravasan samtidigt med den fina gemenskapen längs spåret lockar igen.
Fredrik Ström
1968 • Göteborg
26 augusti 2015 kl 07:20
Gilla
Mitt första ultra och det som slog mig mest var hur bra gemenskapen var, skrattade , hasade och sprang ihop med dem bästa av människor??????
Fredrik Ström
1968 • Göteborg
26 augusti 2015 kl 07:20
Gilla
?? Skall vara!!!
Mattias Thorén
1979 • Malmö
26 augusti 2015 kl 09:16
Gilla
Då var datan från klockan analyserad och det visade sig att mitt lilla sjukvårdsstopp i Tennäng gick på 52 minuter. Med en sluttid på 11:51 klarade jag alltså under 11 timmar :D.

(Jag hade såklart nytta av vilan, så hade inte klarat det annars, men nu har jag i alla fall ytterligare en anledning och inte springa nästa år :))
1970 • Stockholm
26 augusti 2015 kl 10:55
Gilla
Kommer troligen att stå i startfållan jag med även nästa år, har ju sprungit dom två första nu så det är bara att fortsätta ;)
1984 • Linköping
26 augusti 2015 kl 10:55
Gilla
Då jag inte är den starkaste löparen så såg jag ultravasan som en upplevelse i första hand, och ett test av mig själv i andra hand. Och upplevelsen vart bra men driver mig inte till att vilja springa nästa år. Då springer jag gärna en annan ultra eller två nästa år.

Men jag tror att jag kommer återvända om två tre år för att se hur jag utvecklats :)
1968 • Helsingborg
26 augusti 2015 kl 11:36
Gilla
Jag fick ställa in I år p g a skada som gjorde att jag förlorade träning mellan mars och juli. Hoppas kunna springa nästa år istället. Nu har jag lärt mig att man inte behöver köpa plats långt innan, utan det finns manga som säljer platser närmare loppet.
1978 • Örebro
26 augusti 2015 kl 12:43 Redigerad 26 augusti 2015 kl 12:43
Gilla
Det var en riktigt härlig men smärtsam upplevelse att springa Ultravasan. Jag ser personligen ingen anledning att utsätta mig för detta igen då alla målen uppnåddes. Dock var det oerhört kul att få lära känna så många främmande människor. Här snackar vi verkligen sociallöpning vilket är ett stort plus så stort tack till Er alla för glada tillrop och djupa diskusioner längs banan! =)
1982 • Oslo
26 augusti 2015 kl 17:51
Gilla
Är det någon som vet om det finns bilder ifrån loppet?

Det var en drös av fotografer vid målgång så någonstans borde det ju finns bilder på oss löpare.

Stefan Ödman
1970 • Skövde
27 augusti 2015 kl 07:55
Gilla
Någon som vet hur många som faktiskt hämtade ut sin nummerlapp och kom till start? Känns som att Vasaloppet håller det hemligt.
< < < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.