30 december 2018 kl 21:44
Antag att båda formlerna är sanna dvs 220 - ålder = 211 - 0.64 x ålder =>
9 = 0.36 x ålder dvs ålder = 25
Så vid 25 års ålder stämmer formlerna överens.
Men sedan skiljer maxpulsminskningen 0.36 per år, dvs ena 1 slag per år och andra 0.64 slag per år.
Förmodligen skiljer sig en empiriskt bestämd formel väldigt mycket beroende på urvalet av personer, t ex olika grader av tränade löpare etc etc.
För mig ger den första formeln 157 och den andra 171, men min maxpuls lär vara omkring 150.