annons

Löpning • Träning 389 inlägg • 40107 visningar

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

28 december 2020 - 08:48

1000 km år 2021

Pepptråden för hundra mil år 2021!

I den här tråden kan vi dela med oss av våra framsteg, följa andras framsteg och peppa varandra!

Jag själv tänker hundra mil löpning, men du väljer själv om du vill lägga till annan träning också för att nå ditt mål!

Kom och var med du också!
Vi klarar detta, vi är bäst!

Kram,
Jenny

#321

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

28 november 2021 kl 10:21

Wow, vilka grymma insatser som rapporteras i tråden!!!

Patrik W - grattis, grymt starkt jobbat!

Niklas Z - en superbra insats, distansmål är sekundära, tycker jag! Du springer och du är skadefri, vilken dröm! Riktigt bra att få till långpass på 50 km, det har jag bara fått till på lopp än så länge...

Josefine B - du grejar det!

Caroline Y, Stefan N, Rosemarie M - kämpa!!!

Ingemar L - grymling!!!! Du grejar det!

Självklart blir det en 100-mila-tråd även 2022! En motivationstråd! För att stötta och glädjas med varandra! Tillsammans kan vi må lite bättre och nå lite längre!

Kram,
Jenny

#322

Joakim N

1983 • Ängelholm

28 november 2021 kl 13:48 Redigerad 28 november 2021 kl 13:48

Passerade 2700km,samt gjorde 516e runstreakdagen i morse på dagens "innan frukostpass".

Har varit lite segt i kroppen och mest kortare distanser efter en utflykt på Kullamannens "Sprint Ultra", men kroppen börjar kännas som vanligt igen och kanske även lite bättre i slutet av den här veckan. Så dags att ta tag i löpningen på riktigt igen och se om det går att få ihop 3000 innan årets slut.

#323

Josefine Bonde

1978 • Åkersberga

29 november 2021 kl 09:16

936 km på mätaren nu
det har varit två sega veckor med mycket vab och svårt att få till passen.
Kom igen nu december!!! sista rycket!!

bra jobbat alla som kämpar med sina mål!!

#324

Jesper

1972 • Chavenay

30 november 2021 kl 16:21 Redigerad 30 november 2021 kl 16:23

Nu klev jag över 2200km. Målet 2000 är avklarat sedan en tid tillbaka, men drömmålet på 2400km är inte så vansinnigt långt bort. Måste dock ligga i om det skall fixas för jag har lite resor och annat som kommer i veckorna framgent.

Tidigare rekordet på 2334 kommer nog att bräckas iaf , om kroppen får vara hel (ta I trä).

#325

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

30 november 2021 kl 16:26

Joakim N och Jesper - Grattis! Riktigt bra jobbat!
Det var flera år sedan jag var över 200 mil/år, det är härliga tider när det funkar och löpningen flyter på!

Kram,
Jenny

annons

#326

Svar på inlägg #316

Per

1966 • Lysekil

30 november 2021 kl 17:00

Så sant, så sant....

Systemet är vägen till målet...

by the way... jag har precis börjat läsa en bok, 1 %-metoden av James Clear och just det du beskrev var väldigt likt introt till den boken.

Har du läst den ?

#327

Corben Dallas

1978 • Göteborg

30 november 2021 kl 18:13

Per, Ja absolut, det är nog en del av inspirationen.
Har läst den, plus massa annat likande.

#328

Svar på inlägg #327

Per

1966 • Lysekil

30 november 2021 kl 19:07

Corben… bra att veta, då har jag något intressant att läsa och ta till mig under kommande julledighet.. :-)

#329

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

1 december 2021 kl 14:00

Sista tolftedelen av 2021 nu!

Hoppas att alla känner att deras mål är nåbara och att det känns bra!
Trettioen dagar kvar!!!! Kom igen nu!

Kram,
Jenny

#330

Peder Gustafsson

1971 • Stockholm

4 december 2021 kl 11:25

Sådär, passerade precis 1000km målet, på dagens parkrun. Ännu sämre snitt tid än innan, ännu äldre, ännu gråare i skägg och hår. Som vanligt, mycket tack till mina löparkompisar som motiverar mig att ta mig ut utan att låta barometer eller termometer styra för mycket. Hoppas nu på att nå 1100km på året.

annons

#331

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

5 december 2021 kl 11:26

Grattis Peder!
Grymt bra jobbat! Skål!

Kram,
Jenny

#332

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

11 december 2021 kl 15:43

Men se där, jag har passerat 150 mil i löparskorna i år!

Det trodde jag inte med tanke på att året började med små löpvolymer pga tidigare skada och avslutas med små volymer pga andningen...
Kul att bli överraskad! ;-)

Det är 2,5 veckor kvar på året! Når ni era mål?
kämpa!!!

Kram,
Jenny

#333

Svar på inlägg #330

johan sundling

1971 • nässjö

11 december 2021 kl 20:39 Redigerad 11 december 2021 kl 20:43

Grattis Peder och Jenny! :) Jag hoppas på 1500 km. Får se om det går. Är väl uppe i ca 1422 nu.

#334

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

14 december 2021 kl 09:17 Redigerad 14 december 2021 kl 09:18

Med halva december kvar lade jag upp 100 mil år 2022-tråden så att ni kan börja fundera på att hänga med på resan mot 100 mil!

En del använder sådana trådar som delmål på väg mot ännu fler mil, andra är fullt nöjda med att sikta på 100 mil eller kortare! Alla är välkomna att peppa och stötta varandra!

Välkomna till 100 mil år 2022!

Kram,
Jenny

Edit: Bilden är från "fotbad i mars 2021"!

#335

Josefine Bonde

1978 • Åkersberga

14 december 2021 kl 09:32

978 nu så jag närmar mig!!

annons

#336

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

14 december 2021 kl 18:39

Grymt Josefine!
Det där grejar du!!!

Kram,
Jenny

#337

Anna Morén

1977 • SKELLEFTEÅ

14 december 2021 kl 20:53

Fattas 13,57 mil tills jag sprungit 310 mil under 2021!

#338

16 december 2021 kl 23:14

Detta inlägg har raderats

#339

Jenny Nilsson

1968 • VALLENTUNA

17 december 2021 kl 09:36

C,
Livet kan komma emellan och det är skönt att höra att du ändå tränat, även om du hoppat över registrering/mätning.
Hur du gör är bara din ensak, så oavsett hur du väljer att göra så tycker jag att du jobbat på bra och varit klok! Det är viktigt att må bra!

Kram,
Jenny

#340

Rosmarie Magnusson

1954 • Björneborg

17 december 2021 kl 13:13

Nära målet! Halkade på en isfläck! Ont i revbenen. Har dessutom fått högt blodtryck. Flera här? Frågade läkaren om jag kunde springa/simma.”Är du tokig när du har så ont i revbenen?”
Jag är snart tillbaka! Kämpa på💪🏻💪🏻

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons