annons

Löpning • Träning 21 inlägg • 538 visningar

Hans A

1967 • Västerås

5 juli 2009 - 15:00 Redigerad 5 juli 2009 - 22:26

Västerås Löparklubb, 6/7 och 9/7

Semesterjogg i Västerås, Juli 2009
På måndag och torsdag denna vecka tänkte vi köra gemensam träning för klubbmedlemmar och andra intresserade. Vi samlas på Rocklunda i närheten av F&S, kl. 18:30. Skriv gärna en rad om ni tänker komma, så här i semestertider kan det var svårt att få ihop ett gäng. Har ingen anmält att de kommer så är det inte säkert att någon från klubben är där 18:30.
Mvh
Hans Andersson Västerås Löparklubb

Andreas Simon

1971 • Västerås

5 juli 2009 kl 18:52 Redigerad 5 juli 2009 kl 20:33

På torsdag kanske jag kan hänga på, om inte arbetsveckan blir helt överjävlig! Är det 18.30 som gäller? "Sedvanligt" långpass eller något annat?

Hans A

1967 • Västerås

5 juli 2009 kl 20:00

Jag hade glömt skriva tiden men 18:30 blir nog bra. Inget bestämt vad vi kör för typ av träning, vi kommer överens om något. I morgon blir det nog lugn löpning för min del, 10km eller 15km.

Bo Johansson

1960 • Frösön

5 juli 2009 kl 22:38

Jag räknar med att komma i morgon.

Hans A

1967 • Västerås

6 juli 2009 kl 07:19

Jag planerar också att komma idag.

annons

Jonas Wängberg

1972 • Enköping

6 juli 2009 kl 10:10

Jag tänkte komma på torsdag om inget kommer i mellan.

/jonas

David B

1970 • västerås

6 juli 2009 kl 11:53

jag kommer varken idag eller på torsdag

Hans A

1967 • Västerås

6 juli 2009 kl 13:26

Marcus kommer kanske också ikväll.

Kerstin R

1974 • Västerås

6 juli 2009 kl 15:59

Jag hoppas att jag hinner komma ikväll jag med.

#10

Hans A

1967 • Västerås

6 juli 2009 kl 20:30 Redigerad 6 juli 2009 kl 20:39

Tack alla för sällskapet idag, Marcus, Kerstin, Bosse, Anders och Anders. Ett härligt pass på Rocklundas 15km och dessutom helt perfekt löpväder. Tack även till tjejen som var draghjälp den första dryga kilometern
// Hans

annons

#11

Alf Englund

1957 • Västervik

6 juli 2009 kl 20:50

Härligt att det fungerar bra med semesterjoggen. Om några veckor kommer jag att vara med er igen.

#12

Hans A

1967 • Västerås

6 juli 2009 kl 20:52

Det ser vi fram emot Alf!

#13

Hans A

1967 • Västerås

8 juli 2009 kl 17:56

Jag ska försöka komma på Torsdag, troligen även Marcus.

#14

Andreas Simon

1971 • Västerås

9 juli 2009 kl 12:19

Jag är väl ingen riktig löpare då jag tycker vädret är lite för ruggigt idag. Så räkna inte med mig (jag kör ett lunchpass på gymmet istället).

Nästa gång kanske!

#15

Stefan R

1974 • Västerås

9 juli 2009 kl 14:20

Jag funderar starkt på att haka på ikväll. Om inget oförutsett dyker upp så är jag där till 18:30.

annons

#16

Anders Blad

1951 • Västerås

9 juli 2009 kl 14:34

Sprang igår och hamnade mitt i störtskur, skorna genomblöta fortfarande och knappast torra till ikväll. Vilar till på lördag och hoppas på uppehåll då!

#17

Hans A

1967 • Västerås

9 juli 2009 kl 15:00

Min plan att komma till 18:30 ligger fortfarande fast.

#18

Erik "Tricky" Fries

1961 • Göteborg

Administratör

9 juli 2009 kl 15:26

@Anders Blad:

"skorna genomblöta fortfarande"? Du har väl stoppat tidningspapper i dem? Och byter med jämna mellanrum? Den regnskur finns inte som blöter ner skorna så mycket att de inte är torra inom ett dygn med det gamla husmorstipset. ;-)

#19

Anders Blad

1951 • Västerås

9 juli 2009 kl 16:11

Tack för tipset! Sommarupplagorna av VLT borde i så fall vara extra effektiva.

#20

Hans A

1967 • Västerås

9 juli 2009 kl 17:24

Anders: Varför måste skorna vara torra? De blir ändå blöta redan efter några 100 m löpning. men det kan ju vara bra att vila till på lördag också!

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons