annons

Löpning • Träning 15 inlägg • 864 visningar

Hans A

1967 • Västerås

24 oktober 2009 - 13:27

Västerås Löparklubb, V44, 27/10 & 31/10

I vecka kör vi träning på tisdag och lördag enligt:
Tisdag 19:30, Löpteknikträning med Markus Stålbom, samling utanför F&S på Björnövägen.
(endast för medlemmar, se information på hemsidan)
Lördag 9:05, Långpass, samling utanför F&S på Björnövägen eftersom vissa byter om där.

Ni som inte tänker delta i teknikträningen men ändå tänker träna på tisdag kan väl skriva i tråden här och komma överens om tid och plats. Vill någon medlem ha träningssällskap någon annan dag i veckan så är det bara att ställa en fråga i den här tråden.

Mvh
Hans Andersson Västerås Löparklubb

Daniel Granström

1977 • Västerås

26 oktober 2009 kl 12:51

Hej
Eventuellt kan jag vara med på tisdagen. Beror på när jag mötet i Uppsala tar slut. Ska försöka komma i alla fall.

På lördag tänkte jag delta i Mini clinic kursen. Så då undviker jag långpass på förmiddagen.

/Daniel

Hans A

1967 • Västerås

26 oktober 2009 kl 21:07

Jag kommer på tisdagens löpteknikträning. Tar med mig ett, par, tre stycken löpsugna ungdomar från Friidrottsklubben också.

Alf Englund

1957 • Västervik

27 oktober 2009 kl 10:38

Ikväll kommer jag att vara på plats men inte på lördag.

Kerstin R

1974 • Västerås

27 oktober 2009 kl 15:45

Jag kommer ikväll men kan inte heller på lördag tyvärr.

annons

Anders Blad

1951 • Västerås

28 oktober 2009 kl 22:00

Tänkte komma på lördag men vill gärna höra vad det planeras för bana. Finskorna (d.v.s. enbart fritt från lera) eller gamla skorna? Skulle gärna springa ut till Björnön och runt i milspåret men det kanske blir för kort för entusiasterna. Fast de kan ju plussa på med femman också.

Roger Carlsson

1975 • Västerås

29 oktober 2009 kl 17:03

Tänkte på den där rundan tidigare i veckan, aldrig löpt den men det borde väl bli lagom långt och bra, låter kanon.
Då är vi 2 i varje fall :).

viktor kangro

1989 • västerås

29 oktober 2009 kl 18:25

Jag kommer förmodligen också på lördag och vill gärna springa till Björnön plus milen sedan tillbaka

Rasmus Eklund

1986 • Västerås

29 oktober 2009 kl 19:14

Jag kommer också.
Hade visst planer på eftermiddagen så ingen Clinic för mig :(

#10

Hans A

1967 • Västerås

29 oktober 2009 kl 21:25

Björnön blir toppen tycker jag.
Förhoppningsvis så kan jag springa på lördag!

annons

#11

Jonas Wincent

1970 • Sala

29 oktober 2009 kl 23:07

Jag såg två anmälda från Västerås Löparklubb på vintermaran, två till så har ni ett lag. Det får ni fixa! Det vore roligt att se er där.

#12

Hans A

1967 • Västerås

31 oktober 2009 kl 01:49

Snart daxx för långpass, bäst att börja värma upp.

#13

viktor kangro

1989 • västerås

31 oktober 2009 kl 19:19

I morse var det ett bra pass. Tack alla som deltog

#14

Joacim Ålebo

1968 • västerås

31 oktober 2009 kl 19:46

Ett kanon pass...Lite snabbt för långpass,men det gick som bara den.Tack alla ,Hans kom du hem ordentligt?

#15

Hans A

1967 • Västerås

31 oktober 2009 kl 20:29

Jocke: Jag kom hem ordentligt!

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons