Löpning • Träning • 15 inlägg • 469 visningar •

Västerås Löparklubb, V44, 27/10 & 31/10

Hans A
1967 • Västerås
#1
•
24 oktober 2009 - 13:27
Gilla
I vecka kör vi träning på tisdag och lördag enligt:
Tisdag 19:30, Löpteknikträning med Markus Stålbom, samling utanför F&S på Björnövägen.
(endast för medlemmar, se information på hemsidan)
Lördag 9:05, Långpass, samling utanför F&S på Björnövägen eftersom vissa byter om där.

Ni som inte tänker delta i teknikträningen men ändå tänker träna på tisdag kan väl skriva i tråden här och komma överens om tid och plats. Vill någon medlem ha träningssällskap någon annan dag i veckan så är det bara att ställa en fråga i den här tråden.

Mvh
Hans Andersson Västerås Löparklubb
Daniel Granström
1977 • Västerås
#2
•
26 oktober 2009 kl 12:51
Gilla
Hej
Eventuellt kan jag vara med på tisdagen. Beror på när jag mötet i Uppsala tar slut. Ska försöka komma i alla fall.

På lördag tänkte jag delta i Mini clinic kursen. Så då undviker jag långpass på förmiddagen.

/Daniel
Hans A
1967 • Västerås
#3
•
26 oktober 2009 kl 21:07
Gilla
Jag kommer på tisdagens löpteknikträning. Tar med mig ett, par, tre stycken löpsugna ungdomar från Friidrottsklubben också.
Alf Englund
1957 • Västervik
#4
•
27 oktober 2009 kl 10:38
Gilla
Ikväll kommer jag att vara på plats men inte på lördag.
Kerstin R
1974 • Västerås
#5
•
27 oktober 2009 kl 15:45
Gilla
Jag kommer ikväll men kan inte heller på lördag tyvärr.
Anders Blad
1951 • Västerås
#6
•
28 oktober 2009 kl 22:00
Gilla
Tänkte komma på lördag men vill gärna höra vad det planeras för bana. Finskorna (d.v.s. enbart fritt från lera) eller gamla skorna? Skulle gärna springa ut till Björnön och runt i milspåret men det kanske blir för kort för entusiasterna. Fast de kan ju plussa på med femman också.
Roger Carlsson
1975 • Västerås
#7
•
29 oktober 2009 kl 17:03
Gilla
Tänkte på den där rundan tidigare i veckan, aldrig löpt den men det borde väl bli lagom långt och bra, låter kanon.
Då är vi 2 i varje fall :).
viktor kangro
1989 • västerås
#8
•
29 oktober 2009 kl 18:25
Gilla
Jag kommer förmodligen också på lördag och vill gärna springa till Björnön plus milen sedan tillbaka
Rasmus Eklund
1986 • Västerås
#9
•
29 oktober 2009 kl 19:14
Gilla
Jag kommer också.
Hade visst planer på eftermiddagen så ingen Clinic för mig :(
Hans A
1967 • Västerås
#10
•
29 oktober 2009 kl 21:25
Gilla
Björnön blir toppen tycker jag.
Förhoppningsvis så kan jag springa på lördag!
Jonas Wincent
1970 • Sala
#11
•
29 oktober 2009 kl 23:07
Gilla
Jag såg två anmälda från Västerås Löparklubb på vintermaran, två till så har ni ett lag. Det får ni fixa! Det vore roligt att se er där.
Hans A
1967 • Västerås
#12
•
31 oktober 2009 kl 01:49
Gilla
Snart daxx för långpass, bäst att börja värma upp.
viktor kangro
1989 • västerås
#13
•
31 oktober 2009 kl 19:19
Gilla
I morse var det ett bra pass. Tack alla som deltog
Joacim Ålebo
1968 • västerås
#14
•
31 oktober 2009 kl 19:46
Gilla
Ett kanon pass...Lite snabbt för långpass,men det gick som bara den.Tack alla ,Hans kom du hem ordentligt?
Hans A
1967 • Västerås
#15
•
31 oktober 2009 kl 20:29
Gilla
Jocke: Jag kom hem ordentligt!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.