4 november 2009 kl 22:04
Leif:
Jag förstår att du blir fundersam. 30 - 35 kilometer kommer utan tvekan att ta tid.
Men, går du inte händelserna i förväg? Du har ju precis börjat löpträna. Ska du inte se fram emot att, utan flera gångpauser, springa 10 km, 15 km och ditt första tvåmilspass först?
När du - kanske redan runt årsskiftet - kommit upp i sträckor motsvarande en halvmara så kommer det ha hänt saker:
1. Du kommer vara lite eller betydligt snabbare.
2. Du kommer själv ha fått en bra uppfattning om hur bra just din kropp klarar av att springa i flera timmar.
3. Du kommer att vara betydligt mer uthållig än nu.
4. Du kommer sannolikt att återhämta dig snabbare från ett långpass jämfört med nu.
5. Du kommer att ha nördat in på jogg.se och fått trettio olika tips för och emot långa långpass och insett att det finns fler vägar till Rom. Och att du tänker ta den som passar dig bäst.
Hur du ser på en 35 kilometers-runda i april kommer hursomhelst vara vitt skilt från hur du ser på en sådan idag. Tror jag alltså.
Lycka till och kul att du börjat springa!