annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – TCS Lidingöloppet 30 89 inlägg • 13701 visningar

Niklas Gabrielsson

1986 • Falun

29 juni 2018 - 11:44

Lidingöloppet 2018

3 månader kvar till höstens händelse! Vilken distans springer ni? Hur laddar ni upp? Är ni anmälda än?

Jag siktar på 30 km och att slå mina 2:41 :-)

Hobbylöparn

Östermalms IP

29 juni 2018 kl 12:20

30km här med. Mitt mål är att inte vara helt utschasad efter abborebacken som förra året. Och att slå kollegorna såklart. :-)

Bengan

Tvååker

29 juni 2018 kl 13:14

Även jag kommer att springa 30km, första gången jag springer detta lopp i och med detta blir de slutet på min första svenska klassiker.

Målet är att genomföra en svensk superklassiker och hoppas jag kommer i mål under 3h.

Esther Jonsson

1976 • Sollentuna

29 juni 2018 kl 13:20

Ska springa 30 km. Mitt mål är ett snabbare och mindre smärtsamt lopp än förra året då löparknät började göra ont halvvägs, haltade då in på 3:34.

Erik "Tricky" Fries

1961 • Göteborg

Administratör

29 juni 2018 kl 16:59

Jag hoppas på att hinna komma tillbaka i samma form som jag var i fjol, och helst aningens bättre så jag kommer under 2:30 på tremilen.

annons

Stefan "Stal" Alanentalo

1972 • Kalix

29 juni 2018 kl 18:06

30 km här och känns benen bra efter Stockholm marathon så hoppas jag på en tid runt 2:20.

Jörgen Konstenius

1969 • Västerhaninge

29 juni 2018 kl 19:51

Efter några år då jag sprungit 15km på Lidingö så tänkte jag i år åter ta mig an 30 km. Har 2:40:01 från 2012 att försöka förbättra. Så sub 2:40 är siktet inställt på i skrivande stund.

Johan Hedlund

1972 • Borlänge

29 juni 2018 kl 20:08

30km för mig - 4e året i rad. Har haft 2.36 de senaste 2ggr, så nu hoppas jag på sub 2.30!

Per K

1981 • Göteborg

29 juni 2018 kl 20:12

Har i vanlig ordning målet ställt på 2:30 på 30km, förhoppningsvis ska jag kunna leva upp till det den här gången.
Trots utebliven löpträning pga Vätternrunda så känner jag att det finns en latent förmåga nånstans i benen.

#10

Niklas Henningsson

1983 • Solna

29 juni 2018 kl 20:44

Jag och åtta av mina vänner tänker springa både 15km och 30km. Planen är att ta silvermedaljen på båda distanserna (1:07 resp. 2:15).

annons

#11

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

30 juni 2018 kl 12:52

Springer 30km och målet är att i år ta mig i mål efter förra årets dnf. 2v innan har jag höstens stora mål, Berlin marathon. Så känslan i kroppen får avgöra tidsmålet till LL.

#12

Patrik Andersson

1969 • Avesta

30 juni 2018 kl 23:24

Skall springa 30 för första gången så jag nöjer mig denna gång ,ed att ta mig i mål.

#13

Christoffer Olsson

1988 • Barkarby

1 juli 2018 kl 09:02

Då jag knep silvermedaljen förra året (2:13:05) kör jag 15 km i år. Under 60 minuter är målet, det vill säga sub 4 fart.

#14

Hannes

1979 • Enskede

1 juli 2018 kl 17:52

Jag kommer springa 30 för första gången. Om träningen flyter på under sommaren siktar jag på 2.45

#15

Hobbylöparn

Östermalms IP

1 juli 2018 kl 18:23

Tips till er som inte sprungit Lidingöloppet 30 km tidigare.

Sista milen är fullständigt vidrig. Upp/ned konstant, med Abborbacken och Karins backe som två värstingar.

Så om ni liksom jag springer ungefär som ett asfaltslopp kommer ni gå i väggen. Håll igen litet i början är mitt tips.

annons

#16

Jörgen Konstenius

1969 • Västerhaninge

1 juli 2018 kl 19:58

Håller med #15, och lägger till att underskatta inte partiet från Fågelöudde - Grönsta gärde där loppet springs mest i skogen. Inga direkta långa backar, men små branta upp-/nedförslöpningar mest hela tiden som gör löpningen väldigt orytmisk. Gäller att hitta rätt teknik/taktik/rytm där för att inte bli för trött inför den sista milen.

Sprang själv mitt första Lidingölopp redan 1988, då underskattade jag sista milen och gick bokstavligt talat in i väggen sista 5-6 km och det kändes som jag kröp i mål.

#17

Hannes

1979 • Enskede

1 juli 2018 kl 20:11

Är det någon som har koll på hur banan på lidingö 30 är jämfört med den på lidingö ultra 26?

#18

Jörgen Konstenius

1969 • Västerhaninge

1 juli 2018 kl 20:29

Har sprungit Lidingö ultra 26 km två gånger, och jag tycker nog att den bansträckningen är mer backigt än den vanliga Lidingö 30 km banan.

#19

Frans

1990 • Norrköping

1 juli 2018 kl 21:08

30km, siktar på ett minmum 2:30. God dag och rätt uppladdning så hoppas man kring 2:20

#20

Hannes

1979 • Enskede

2 juli 2018 kl 07:59

#18
Tack för info, det var goda nyheter:)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons