annons

Kvartsmara

Visa mindre karta

Distans 10,50 km
Underlag 80% asfalt
20% grus
Plats Alingsås
Sparad av Niklas Karlsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2023-05-14	10,38 km	58:40	5:39 min/km	0
2015-05-19	10,55 km	50:49	4:49 min/km	167
2015-04-30	10,36 km	48:38	4:42 min/km	168
2015-04-28	10,32 km	50:11	4:52 min/km	166
2015-02-10	10,66 km	55:42	5:14 min/km	163
2014-09-23	10,50 km	50:27	4:48 min/km	0
2013-03-07	10,48 km	55:56	5:20 min/km	163
2012-10-17	10,55 km	55:12	5:14 min/km	165
2011-10-11	10,50 km	52:37	5:01 min/km	0
2011-09-29	10,50 km	53:21	5:05 min/km	0
2011-01-26	10,50 km	51:45	4:56 min/km	0
2010-11-10	10,50 km	52:08	4:58 min/km	0
2009-03-03	10,50 km	55:05	5:15 min/km	160
2008-11-20	10,50 km	54:24	5:11 min/km	0

annons