annons

Olles spår 10 km

  1. 9,57 km
  2. 100% ospecificerat
  3. Umeå
  4. Jonas Köhler
  5. Olles spår 10 km

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-01-12 9,33 km 45:26 4:52 min/km 160
2013-01-02 9,35 km 39:20 4:12 min/km 150
2012-03-03 9,62 km 42:24 4:24 min/km 161
2012-02-18 9,63 km 51:57 5:24 min/km 164
2012-01-29 9,61 km 47:29 4:56 min/km 164
2012-01-28 9,58 km 48:06 5:01 min/km 164
2012-01-26 9,58 km 52:00 5:26 min/km 170
2011-02-27 9,60 km 49:54 5:12 min/km 166
2011-02-19 9,56 km 53:36 5:36 min/km 164
2011-02-12 9,59 km 48:33 5:04 min/km 164
2011-01-23 9,56 km 54:49 5:44 min/km 0
2011-01-02 9,57 km 54:10 5:40 min/km 166
annons