Springa bort lite ilska!!

Torsdag 12 mars 2015 15:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,261 km
Distans

18:55
Tid

4:26 min/km
Snitt

Adidas Adizero

Total distans:

131:35:48

1632 km

Carin Winell - 12 mars 2015

Gillar inte att du är arg men att du springer! ;-)

Åsa Aktner - 12 mars 2015

Jag behöver bli lite argare av mig:)

Åsa Aktner - 12 mars 2015

Oj vad konstigt det blev:-o

Nina Bäcklin - 12 mars 2015

Haha ilskan är borta nu, blev en halvtimme tabata med nu på kvällen. Arg på banken...;). Yes Åsa lite mer ilska kan funka i löparspåret :)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	4:13	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	8:50	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	13:20	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	17:40	4,00 km
5	0,27 km	1:16	4:45	18:55	4,26 km

annons