Snart tillbaka

Tisdag 26 maj 2015 11:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Pigg i benen från start, men efter 6-7 började helgen komma i kapp och jag vände hemåt. Känns dock som om förkylningen som hängt kvar i en skör tråd under hela maj är helt borta nu.

8,3 km
Distans

41:30
Tid

5:00 min/km
Snitt

Skor

Salming Distance

Total distans:

41:07:15

495 km

Gillas av

daniel miglavs, Åsa Aktner, Conny Hägglund, Dísa Ástriðardóttir Åhman, Marcus Löfblad och Johan Tigér

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	9:16	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	29:13	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	34:29	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	39:55	8,00 km
9	0,30 km	1:34	5:17	41:30	8,30 km

annons