Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Löpning runt Conwy
Lördag 20 juni 2015 12:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite lätt löpning i bergen runt staden Conwy där vi bor. Lätt svalkande regn men varmt i luften. Provsprang med tävlingsryggan och allt kändes bra!
6,6
km
Distans
52:33
Tid
7:58
min/km
Snitt
130
Snittpuls
155
Maxpuls
Inov-8 Race Ultra290 #2
Total distans:
144:04:50
1239 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Alexandra Rosenquist
,
Ismail K
,
Åsa
,
Kerstin R
,
JM
,
Simon Sköld
och
Per Lindell
Kommentarer
Simon Sköld - 20 juni 2015
Häftig miljö!
Örjan Mattsson
- 20 juni 2015
Avundsjuk - jag? Kan du skriva upp!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
