Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
8:an med uppvärmning
Torsdag 25 juni 2015 08:05
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Snabbdistans på 8:an med uppvärmning. 8:an på 37:40. Som jag trodde, inte som jag hoppades, "it´s all in the head".
11,8
km
Distans
1:01:50
Tid
5:14
min/km
Snitt
Skor
Saucony Triumph -14
Total distans:
106:50:26
1093 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
1 mars 2026
10,00 km
1:05:19
6:32 m/km
5 februari 2026
9,53 km
1:02:55
6:36 m/km
29 januari 2026
10,38 km
1:05:15
6:17 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Jennie Ullerfeldt
annons
