1949 • Göteborg

8:an med uppvärmning

Torsdag 25 juni 2015 08:05

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snabbdistans på 8:an med uppvärmning. 8:an på 37:40. Som jag trodde, inte som jag hoppades, "it´s all in the head".
11,8   km
Distans
1:01:50
Tid
5:14   min/km
Snitt
Saucony Triumph -14
Total distans: 
106:50:26
1093 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 maj 2019 10,05 km 55:03 5:29 m/km
10 april 2019 10,65 km 1:01:50 5:48 m/km
14 december 2014 10,07 km 57:23 5:42 m/km

Gilla passet