Burmaroad

Fredag 3 juli 2015 14:21

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Spännande med nya skor. Förutsättningarna med rak motvind första 5 km och 25 gr varmt betydligt sämre än sist och dessutom det loppet i benen. Psykologisk stimulans med nya skor väger åt andra hållet. Passerade matte efter 7,5 så ingen draghjälp där. Missade nytt tvåårsbästa med 5 sek. För att göra en lång historia kort så är skorna kanonbra. Lite som Vomero 4 och tidigare. Lite stora så man får lära sig hur mycket man vågar dra åt. Detta blir troligen tävlingsskon i Vbg-loppet.

10 km
Distans

47:52
Tid

4:47 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

Saucony Triumph 11

Total distans:

5:47:38

267 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 juli 2015	10,00 km	46:38	4:40 m/km
30 juni 2015	10,00 km	47:47	4:47 m/km
21 april 2014	10,00 km	49:08	4:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Robban Andersson och Daniel Frantzich

Kommentarer

Ulla-Karin Ericsson - 3 juli 2015

Imponerande i denna värme

Daniel Frantzich - 3 juli 2015

Bra, nu vet du också att du ska lyssna på mina råd när det gäller skor ;)

Tage Ericsson - 3 juli 2015

;-)) Varför har du inte den här modellen då?

Tage Ericsson - 3 juli 2015

.....sedan kan jag se att det är en genomtänkt design och den verkar ha hög kvalitet.

Daniel Frantzich - 3 juli 2015

För dig som gärna springer distanspass i lugnare tempo. Läser jag precis i en recension av den skon, kanske därför jag aldrig provat just den av sauconys modeller ;)

annons