annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Sjöbobadet-Rörvik-Verket

Söndag 26 juli 2015 12:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,26 km
Distans

43:11
Tid

4:40 min/km
Snitt

147
Snittpuls

184
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 mars 2022	9,15 km	44:41	4:53 m/km
30 september 2017	9,25 km	48:18	5:13 m/km
2 april 2016	9,26 km	48:43	5:16 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	144	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	152	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	143	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	145	18:49	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	148	23:19	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	146	27:51	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	147	32:36	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	149	37:34	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	145	42:23	9,00 km
10	0,17 km	0:47	4:42	147	43:11	9,17 km

annons