Verken-Mötterudsv.-Korpralsv.-Dottevik-Skönvik-Reningsverket-Sågudden-Stadsparken-Hem

Måndag 27 juli 2015 20:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin sommarkväll igen, bra flyt idag också.

10,75 km
Distans

51:54
Tid

4:50 min/km
Snitt

Crivit Blå

Total distans:

88:26:27

1048 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	38:41	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	48:19	10,00 km
11	0,75 km	3:35	4:45	51:54	10,75 km

annons