ICA-Nära, City. Setra

Söndag 9 augusti 2015 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass med mycket lätta ben, skapligt tempo genom hela passet. Mycket nöjd med dagens kvällspass:)

8 km
Distans

39:13
Tid

4:54 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5

Total distans:

107:45:47

1224 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	24:38	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	29:34	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	39:12	8,00 km
9	0,00 km	0:01	3:58	39:13	8,00 km

annons