Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
Ultravasan 2015 - Mora
Lördag 22 augusti 2015 05:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett lopp som jag egentligen inte skulle springa. Eller, jo *egentligen* skulle jag ju springa det. Det skulle liksom vara det "stora" loppet för mig i år då jag avböjt att hänga med till Schweiz. Men, pga riktigt uselt med löpmängd i år, av väldigt många olika anledningar, så hade jag bestämt mig för att inte springa. Det skulle ju liksom inte gå. Inte nittio kilometer. Min *månads*mängd har ju legat runt 90k under året. Dessutom för det mesta i riktigt lusig fart, så nej, det fanns ju liksom inte en chans.
Men veckan innan loppet skulle gå av stapeln började jag ändå så smått kolla på transportalternativ från Stockholm där jag skulle befinna mig på jobb under Ultravasa-veckan. Hittade tåg som passade fint. Och vid en snabb titt på Booking.com även en sängplats på ett vandrarhem. Ett par dagar innan loppet tryckte jag så på "boka"-knappen i en plötslig insikt av "Why the hell not? Det ser ju ut att bli fint väder och i Mora har jag ju faktiskt aldrig varit."
Fortsättning följer (snart) på en blogg nära dig; benetspringer.com.
90
km
Distans
11:30:30
Tid
7:40
min/km
Snitt
Asics DS Trainer 20 StM Edi...
Total distans:
87:28:50
944 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
31.
Marcus Hartmann
11:23:04
7:35 m/km
32.
Thomas Bengtsson
11:30:30
7:40 m/km
33.
Anders Karlsson
11:32:35
7:42 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Maria Bengtsson
,
Maria
och
Mats Dänsel
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:09
8:09
8:09
1,00 km
2
1,00 km
8:15
8:15
16:24
2,00 km
3
1,00 km
6:46
6:46
23:11
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
29:39
4,00 km
5
1,00 km
6:29
6:29
36:08
5,00 km
6
1,00 km
6:54
6:54
43:01
6,00 km
7
1,00 km
8:24
8:24
51:25
7,00 km
8
1,00 km
6:24
6:24
57:49
8,00 km
9
1,00 km
6:21
6:21
1:04:11
9,00 km
10
1,00 km
8:14
8:14
1:12:25
10,00 km
11
1,00 km
6:51
6:51
1:19:16
11,00 km
12
1,00 km
6:21
6:21
1:25:37
12,00 km
13
1,00 km
7:35
7:35
1:33:12
13,00 km
14
1,00 km
6:46
6:46
1:39:58
14,00 km
15
1,00 km
7:04
7:04
1:47:02
15,00 km
16
1,00 km
6:57
6:57
1:53:59
16,00 km
17
1,00 km
7:07
7:07
2:01:06
17,00 km
18
1,00 km
6:42
6:42
2:07:49
18,00 km
19
1,00 km
7:30
7:30
2:15:19
19,00 km
20
1,00 km
7:17
7:17
2:22:36
20,00 km
21
1,00 km
7:41
7:41
2:30:17
21,00 km
22
1,00 km
7:35
7:35
2:37:52
22,00 km
23
1,00 km
6:31
6:31
2:44:23
23,00 km
24
1,00 km
8:30
8:30
2:52:52
24,00 km
25
1,00 km
5:38
5:38
2:58:31
25,00 km
26
1,00 km
6:07
6:07
3:04:37
26,00 km
27
1,00 km
5:44
5:44
3:10:21
27,00 km
28
1,00 km
6:25
6:25
3:16:46
28,00 km
29
1,00 km
6:27
6:27
3:23:14
29,00 km
30
1,00 km
7:29
7:29
3:30:43
30,00 km
31
1,00 km
6:56
6:56
3:37:38
31,00 km
32
1,00 km
9:18
9:18
3:46:56
32,00 km
33
1,00 km
6:56
6:56
3:53:52
33,00 km
34
1,00 km
6:08
6:08
3:60:00
34,00 km
35
1,00 km
13:45
13:45
4:13:45
35,00 km
36
1,00 km
6:46
6:46
4:20:31
36,00 km
37
1,00 km
6:44
6:44
4:27:15
37,00 km
38
1,00 km
7:08
7:08
4:34:23
38,00 km
39
1,00 km
6:26
6:26
4:40:49
39,00 km
40
1,00 km
6:47
6:47
4:47:36
40,00 km
41
1,00 km
6:16
6:16
4:53:51
41,00 km
42
1,00 km
7:10
7:10
5:01:01
42,00 km
43
1,00 km
6:59
6:59
5:08:01
43,00 km
44
1,00 km
7:15
7:15
5:15:16
44,00 km
45
1,00 km
6:48
6:48
5:22:04
45,00 km
46
1,00 km
7:00
7:00
5:29:04
46,00 km
47
1,00 km
7:12
7:12
5:36:16
47,00 km
48
1,00 km
25:58
25:58
6:02:13
48,00 km
49
1,00 km
5:39
5:39
6:07:52
49,00 km
50
1,00 km
5:58
5:58
6:13:49
50,00 km
51
1,00 km
6:38
6:38
6:20:28
51,00 km
52
1,00 km
6:05
6:05
6:26:33
52,00 km
53
1,00 km
6:28
6:28
6:33:01
53,00 km
54
1,00 km
6:26
6:26
6:39:27
54,00 km
55
1,00 km
9:13
9:13
6:48:40
55,00 km
56
1,00 km
6:28
6:28
6:55:08
56,00 km
57
1,00 km
7:56
7:56
7:03:04
57,00 km
58
1,00 km
9:01
9:01
7:12:04
58,00 km
59
1,00 km
6:55
6:55
7:18:59
59,00 km
60
1,00 km
8:47
8:47
7:27:46
60,00 km
61
1,00 km
6:58
6:58
7:34:44
61,00 km
62
1,00 km
7:37
7:37
7:42:21
62,00 km
63
1,00 km
10:36
10:36
7:52:57
63,00 km
64
1,00 km
7:00
7:00
7:59:57
64,00 km
65
1,00 km
6:46
6:46
8:06:44
65,00 km
66
1,00 km
7:26
7:26
8:14:09
66,00 km
67
1,00 km
8:12
8:12
8:22:22
67,00 km
68
1,00 km
7:20
7:20
8:29:42
68,00 km
69
1,00 km
7:08
7:08
8:36:50
69,00 km
70
1,00 km
9:49
9:49
8:46:40
70,00 km
71
1,00 km
7:50
7:50
8:54:30
71,00 km
72
1,00 km
10:29
10:29
9:04:59
72,00 km
73
1,00 km
6:48
6:48
9:11:47
73,00 km
74
1,00 km
7:36
7:36
9:19:23
74,00 km
75
1,00 km
8:04
8:04
9:27:27
75,00 km
76
1,00 km
7:53
7:53
9:35:20
76,00 km
77
1,00 km
7:49
7:49
9:43:08
77,00 km
78
1,00 km
7:47
7:47
9:50:55
78,00 km
79
1,00 km
8:43
8:43
9:59:38
79,00 km
80
1,00 km
7:22
7:22
10:07:01
80,00 km
81
1,00 km
6:59
6:59
10:14:00
81,00 km
82
1,00 km
8:59
8:59
10:22:59
82,00 km
83
1,00 km
8:08
8:08
10:31:07
83,00 km
84
1,00 km
6:49
6:49
10:37:56
84,00 km
85
1,00 km
7:46
7:46
10:45:42
85,00 km
86
1,00 km
8:35
8:35
10:54:17
86,00 km
87
1,00 km
6:57
6:57
11:01:14
87,00 km
88
1,00 km
8:16
8:16
11:09:30
88,00 km
89
1,00 km
7:32
7:32
11:17:02
89,00 km
90
1,00 km
7:14
7:14
11:24:16
90,00 km
91
0,99 km
6:37
6:42
11:30:53
90,99 km
annons