Lätt till och runt Karlberg och tillbaks

Måndag 21 september 2015 17:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt och fint. Börjar komma igång lite smått efter förkylningen. Känslan är ok.

8,39 km
Distans

46:32
Tid

5:33 min/km
Snitt

131
Snittpuls

164
Maxpuls

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	127	5:33	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	125	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	128	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	133	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	140	27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	138	32:46	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	138	38:51	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	125	44:29	8,00 km
9	0,39 km	2:04	5:21	125	46:33	8,39 km

annons