sjöbobadet-ställverket

Söndag 31 januari 2016 11:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,24 km
Distans

52:13
Tid

5:06 min/km
Snitt

156
Snittpuls

162
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 februari 2021	10,10 km	49:02	4:51 m/km
29 januari 2021	10,09 km	47:29	4:42 m/km
11 oktober 2018	10,26 km	50:48	4:57 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	145	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	154	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	157	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	159	25:01	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	159	29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	159	35:00	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	157	40:24	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	156	46:01	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	154	51:30	10,00 km
11	0,14 km	0:43	5:10	156	52:13	10,14 km

annons