sjöbobadet-ställverket

Söndag 7 februari 2016 15:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,24 km
Distans

52:23
Tid

5:07 min/km
Snitt

151
Snittpuls

175
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 februari 2021	10,10 km	49:02	4:51 m/km
29 januari 2021	10,09 km	47:29	4:42 m/km
11 oktober 2018	10,26 km	50:48	4:57 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	150	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	152	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	151	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	152	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	152	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	150	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	150	36:20	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	149	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	150	46:44	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	152	51:47	10,00 km
11	0,13 km	0:36	4:48	155	52:23	10,13 km

annons