Bladgatan-Runda-genom-staden

Söndag 31 januari 2016 19:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,97 km
Distans

1:09:10
Tid

6:18 min/km
Snitt

130
Snittpuls

151
Maxpuls

115 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2025	10,58 km	1:13:55	6:59 m/km
16 oktober 2024	10,61 km	1:11:40	6:45 m/km
7 mars 2024	10,61 km	1:13:42	6:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	127	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	125	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	128	18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	130	25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	127	31:35	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	127	38:02	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	128	44:45	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	142	51:03	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	137	57:17	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	128	1:03:32	10,00 km
11	0,97 km	5:39	5:49	135	1:09:10	10,97 km

annons