Linköping

Måndag 1 februari 2016 12:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

45:40
Tid

4:33 min/km
Snitt

163
Snittpuls

194
Maxpuls

110 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	164	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	158	8:54	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	161	13:24	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	162	17:58	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	164	22:26	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	164	27:03	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	165	31:45	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	164	36:12	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	162	40:46	9,00 km
10	0,99 km	4:54	4:57	170	45:40	9,99 km

annons