Snabbare morgonpass

Tisdag 8 mars 2016 05:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätta ben nu på morgonen innan jobbet ökade lite varje km. Uppiggande pass, härlig känsla:)

5,01 km
Distans

24:28
Tid

4:53 min/km
Snitt

adidas energy boost 3

Total distans:

211:21:35

2428 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	24:26	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:11	24:28	5,01 km

annons