Längdskidåkning. Hyberg/Råssereds mosse.

Torsdag 10 mars 2016 09:04

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt o lugnt. Bättre skidåkning än så här blir det inte.
Helt magiskt ute på mossen.

12,46 km
Distans

53:26
Tid

4:17 min/km
Snitt

359 meter
Total stigning (klocka)

Robban Andersson och Magnus Dahlström

Oj, har ni så mycket snö i Boråstrakten!?

Staffan Dahlgren | 10 mars 2016

Japp, det fylldes på förra veckan. Dessutom är det kalla nätter nu så spåren är hårda o fina på morgonkvisten.

Olov Stenström | 10 mars 2016

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	13:47	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	18:46	4,00 km
5	1,00 km	3:36	3:36	22:22	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	26:27	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	30:47	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	35:07	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	39:28	9,00 km
10	1,00 km	3:53	3:53	43:21	10,00 km
11	1,00 km	3:52	3:52	47:13	11,00 km
12	1,00 km	3:59	3:59	51:12	12,00 km
13	0,46 km	2:15	4:55	53:27	12,46 km

annons