Längdskidåkning. Hyberg/Råssereds mosse.

Fredag 11 mars 2016 08:49

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Underbart.

20,92 km
Distans

1:21:48
Tid

3:55 min/km
Snitt

526 meter
Total stigning (klocka)

Christian Larsson och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:52	3:52	3:52	1,00 km
2	1,00 km	4:10	4:10	8:02	2,00 km
3	1,00 km	3:34	3:34	11:36	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	15:59	4,00 km
5	1,00 km	3:07	3:07	19:06	5,00 km
6	1,00 km	3:55	3:55	23:01	6,00 km
7	1,00 km	3:51	3:51	26:52	7,00 km
8	1,00 km	3:42	3:42	30:34	8,00 km
9	1,00 km	3:55	3:55	34:29	9,00 km
10	1,00 km	3:45	3:45	38:14	10,00 km
11	1,00 km	3:51	3:51	42:05	11,00 km
12	1,00 km	4:11	4:11	46:16	12,00 km
13	1,00 km	4:00	4:00	50:16	13,00 km
14	1,00 km	3:46	3:46	54:03	14,00 km
15	1,00 km	4:20	4:20	58:22	15,00 km
16	1,00 km	3:39	3:39	1:02:01	16,00 km
17	1,00 km	4:24	4:24	1:06:25	17,00 km
18	1,00 km	3:52	3:52	1:10:17	18,00 km
19	1,00 km	3:44	3:44	1:14:02	19,00 km
20	1,00 km	4:26	4:26	1:18:28	20,00 km
21	0,92 km	3:20	3:39	1:21:48	20,92 km

annons