Löpning 2016-03-14

Måndag 14 mars 2016 17:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,2 km
Distans

56:56
Tid

5:35 min/km
Snitt

151
Snittpuls

168
Maxpuls

180
Stegfrekvens

399 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	134	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	145	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	149	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	149	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	151	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	150	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	151	39:38	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	156	45:14	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	162	50:36	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	164	55:50	10,00 km
11	0,20 km	1:07	5:40	159	56:57	10,20 km

annons