Bergsbestigning

Fredag 25 mars 2016 12:36

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

En långfredagsrunda som inkluderade ett par besök uppe på Balsbergets utsiktsplats. Nykommet, nyttigt och pretty sweet. Höstackarna log mot mig på vägen dit och det regn som hängde i luften höll sig faktiskt kvar uppe i molnen hela tiden. Tackar för det.

20,59 km
Distans

1:59:53
Tid

5:49 min/km
Snitt

Asics Nimbus

Total distans:

75:13:12

690 km

Gilla passet

Gillas av Niklas Lund, Zingo Andersen och Maria V

Kommentarer

Maria V - 26 mars 2016

Var det hygge? Lol, jag har glömt hur man använder det. Kan vi ta en kurs igen snart?!

Thomas Bengtsson - 26 mars 2016

LOL! Gärna, men det verkar inte behövas. Klockren användning! =)

Og...
Ja, det var meget hygge!

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	34:13	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	45:56	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	52:14	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	58:55	10,00 km
11	1,00 km	6:55	6:55	1:05:51	11,00 km
12	1,00 km	6:39	6:39	1:12:30	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:17:51	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	1:23:27	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	1:29:04	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	1:34:35	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	1:40:01	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	1:45:35	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	1:51:07	19,00 km
20	1,00 km	5:31	5:31	1:56:38	20,00 km
21	0,59 km	3:15	5:32	1:59:53	20,59 km

annons