annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

PAPPAS 5,0

Lördag 23 april 2016 12:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5 km
Distans

25:33
Tid

5:07 min/km
Snitt

127
Snittpuls

142
Maxpuls

Skor

SAUCONY KINVARA 6

Total distans:

96:16:48

1123 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 september 2023	5,00 km	28:00	5:36 m/km
22 juni 2023	5,00 km	27:08	5:26 m/km
17 september 2022	5,00 km	25:40	5:08 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	118	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	127	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	127	15:59	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	127	20:52	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	135	25:33	5,00 km
6	0,00 km	0:01	0:00	139	25:34	5,00 km

annons