annons
Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Great Lakeland 3 Days - Dag 3

Måndag 2 maj 2016 10:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med motivationen kvarglömd på en blåsig topp och åter en natt med dålig söm inklusive söderblåst tält hade jag inte motivation att ge mig ut och bli kall igen i bergen.
Det fick bli närmaste vägen tillbaka till målet genom den engelska landsbygden istället. Slutade regna efter ca 2 timmar så avslutningen blev i solsken!
Lite ont i knäna och sliten med inte allt för farligt efter helgens löpning i bergen.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
17,43 km
Distans
2:42:05
Tid
9:18 min/km
Snitt
125
Snittpuls
199
Maxpuls
122
Stegfrekvens
235 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 Roclite 295
Total distans: 
96:14:51
691 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Micke J, Alexandra Rosenquist, Stefan Claesson och Kerstin R

Kommentarer

Bo Johansson - 4 maj 2016
Riktigt tuff helg, skall bli spännande att höra alla detaljerna!
Jan Viklund - 5 maj 2016
Tufft! Bra kämpat!
Alexandra Rosenquist - 7 maj 2016
Du är en kämpe Henrik! Bra jobbat !
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons