Naprapat besöket

Ja då var naprapat besöket gjort, har mycket stora förhoppningar nu efteråt. Började med att utföra olika rörelser, böjning helt framåt och åt sidorna, märkte då en stelhet i sidan av vänster höft. Pernilla berättade att jag var sned och att jag hela tiden korrigerade ryggen när hon ställde mig rakt, det var hjärnan som styrde detta för att kompensera problemet med sned rygg. Fick sedan ström i 15 min och därefter började helvetet, hon bände och böjde vänster benet åt alla riktningar och masserade kraftigt med otrolig smärta på ljumsken och höftböjaren. Fick sedan göra samma rörelser som i början med mycket bättre resultat, nu var ryggen rakare. Är väldigt öm nu i hela höften, får absolut inte utföra några som helst aktiviteter utan det är full vila idag som gäller. Får testa i morgon att gå/springa kort distans. Hon tyckte inte att jag ska springa Wingsforlife i helgen, men jag åker dit och ska i alla fall starta men får då gå, tråkigt men det finns fler lopp att detaga i senare........