Tjörn, Djupvik långpass

Torsdag 12 maj 2016 08:37

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rullskidor på Tjörn. Ner (nästan) via Skärhamn, Sibräcka och hem. Sol, +18°C och vindstilla. Många små stopp för div fynd.

22 km
Distans

1:54:27
Tid

5:12 min/km
Snitt

104
Snittpuls

121
Maxpuls

Rullskidorna fr 2010

Total distans:

81:41:06

948 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2022	12,37 km	1:07:35	5:28 m/km
3 oktober 2020	30,26 km	2:42:23	5:22 m/km
11 september 2015	29,43 km	2:35:00	5:16 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	105	6:56	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	109	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	104	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	104	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	109	27:06	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	110	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	106	37:12	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	99	41:27	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	101	46:08	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	107	50:53	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	103	55:32	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	106	1:00:39	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	104	1:05:56	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	105	1:10:49	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	101	1:16:46	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	106	1:22:10	16,00 km
17	1,00 km	6:48	6:48	106	1:28:58	17,00 km
18	1,00 km	4:48	4:48	102	1:33:46	18,00 km
19	1,00 km	5:06	5:06	106	1:38:52	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	104	1:44:20	20,00 km
21	1,00 km	4:47	4:47	95	1:49:07	21,00 km
22	0,78 km	5:20	6:53	102	1:54:27	21,78 km