Löpning 2016-05-10

Tisdag 10 maj 2016 16:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett kvickt pass efter en långe resa ner till Polen.

7,05 km
Distans

35:17
Tid

5:00 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Rush Vazee

Total distans:

71:32:14

748 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	9:46	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	19:45	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	25:01	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	30:05	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:04	7,00 km
8	0,05 km	0:13	4:31	35:17	7,05 km

annons