Måns 4km

Söndag 22 maj 2016 14:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dag 19, del2: Fungerade jättebra, passerade 200km på 19 dagar, även 1000km i år.Wiihoo

4,01 km
Distans

28:56
Tid

7:13 min/km
Snitt

21
Snittpuls

168
Maxpuls

Skor

Hoka One One Stinson 3

Total distans:

266:34:39

1971 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 september 2023	4,43 km	30:37	6:55 m/km
30 juni 2022	4,08 km	19:26	4:46 m/km
18 juni 2022	4,04 km	20:23	5:03 m/km

Fredrik Lähnn LMM, Martin Lembke och Forrest Gump =)

Grattis till dubbeln!!

Forrest Gump =) | 22 maj 2016

Egentligen är det en trippel :) Funderade på om man kunde springa 19 dagar i rad utan att få allt för stora problem, och det gick :)

Zingo Andersen | 24 maj 2016

Här kommer det tredje GRATTIS:et!

Forrest Gump =) | 24 maj 2016

Visa karta och diagram större

annons