annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Johansson

1972 • Floda

floda - göteborg

Torsdag 16 juni 2016 07:14

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

30,58 km
Distans

59:59
Tid

30,59 km/h
Snitt

159 meter
Total stigning (klocka)

Nishiki Criterium

Total distans:

131:43:21

3411 km

osprey talon 22

Total distans:

37:31:07

953 km

Gilla passet

Gillas av , Anders Pihl, Fredrik Mindelsohn och Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:45	34,29	0	8:45	5,00 km
2	5,00 km	9:16	32,43	0	18:01	10,00 km
3	5,00 km	10:03	29,75	0	28:04	15,00 km
4	5,00 km	10:04	29,75	0	38:08	20,00 km
5	5,00 km	9:36	31,30	0	47:44	25,00 km
6	5,00 km	10:51	27,69	0	58:35	30,00 km
7	0,58 km	1:24	24,83	0	1:00:00	30,58 km

annons