Å-loppet, Eskilstuna kvartsmarathon - Eskilstuna

Lördag 18 juni 2016 16:02

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km 41.13

10,55 km
Distans

43:34
Tid

4:08 min/km
Snitt

24 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Duomax TN728 Neon-gul...

Total distans:

39:58:15

618 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:54	3:54	3:54	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	7:57	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	12:06	3,00 km
4	1,00 km	3:59	3:59	16:05	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	20:27	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	24:41	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	28:47	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	33:05	8,00 km
9	1,00 km	4:11	4:11	37:16	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	41:20	10,00 km
11	0,62 km	2:22	3:48	43:42	10,62 km

annons