Björnome-Hesta-Säva+skogsvägen

Söndag 26 juni 2016 18:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt och balanserat, låg puls genom hela passet.

11,73 km
Distans

1:10:19
Tid

6:00 min/km
Snitt

121
Snittpuls

137
Maxpuls

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	117	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	117	12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	120	18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	122	24:12	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	120	30:10	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	124	36:01	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	122	41:55	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	125	47:48	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	120	54:08	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	121	1:00:05	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	123	1:06:11	11,00 km
12	0,73 km	4:08	5:41	125	1:10:19	11,73 km

annons