Löpning 2016-06-27

Måndag 27 juni 2016 10:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Formiddags-tur. Kroppen var ikke særlig klar for løping til å begynne med, men det gikk seg da til på ett vis. Det positive er at jeg har en slags kontroll på vondtene. Enn så lenge, i alle fall.

6,42 km
Distans

37:44
Tid

5:53 min/km
Snitt

119 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1500v2 - 2016

Total distans:

164:24:38

1867 km

Gillas av

Øistein Røisland och Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	35:10	6,00 km
7	0,42 km	2:34	6:08	37:44	6,42 km

annons