Transportlöpning

Onsdag 20 juli 2016 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,59 km
Distans

48:23
Tid

4:34 min/km
Snitt

261 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	23:00	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	27:25	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	32:15	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	37:01	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	41:35	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	46:00	10,00 km
11	0,59 km	2:24	4:04	48:24	10,59 km

annons